Если ты давно мечтала изменить что-то в своей жизни — привести в порядок организм, создать себе новый образ или сбросить пару лишних килограммов, то весна — самое подходящее для этого время. Узнайте ниже в статье как приготовить полезный завтрак.
С чего же начинать? Конечно, с питания, а лучше — сразу с завтрака (завтрак здоровья и красоты), ведь именно завтрак — фундамент прекрасного самочувствия. Зачастую мы его игнорируем по причине недостатка времени или отсутствия аппетита по утрам. Отличным решением станут хлопья. Они насытят организм и обеспечат начало бодрого дня, дадут больше энергии, не раздражая пищеварительную систему.
Полезный завтрак на каждый день
Для того чтобы рацион был более полноценным и разнообразным, нужно употреблять хлопья с несколько видами круп. 
AXA Beauty menu — это уникальная линейка хлопьев для завтраков без добавления сахара, которые не имеют аналогов на рынке. Они изготовлены из пшеничных отрубей из основных видов круп с добавлением: гречнево-пшеничные с отрубями, кукурузные с отрубями, овсяно-пшеничные с отрубями прекрасно подходит для правильного обмена веществ, очистит организм, выведет шлаки и токсины и нормализует микрофлору кишечника.
Идеальным дополнением могут стать фрукты, молоко и сок. Но не ограничивай этим свою фантазию, ведь способов употребления хлопьев множество. Предлагаем тебе идею для вкусного и здорового завтрака.
Французский бьюти-салат
Ингредиенты:
- 2 ст. л. кукурузных хлопьев с отрубями Beaty Menu;
- 9 ст. л. йогурта;
- 1 ст. л. меда;
- столовая ложка ягод;
- 1 яблоко;
- сок лимона по вкусу.
Приготовление:
Кукурузные хлопья с отрубями залить йогуртом. Добавить мед, тертое яблоко, сбрызнуть его соком лимона и снова полить йогуртом. Украсить салат свежими или замороженными ягодами. Вкусный завтрак готов за считанные минуты. Приятного аппетита!
