Творог – это невероятно полезный продукт для здоровья. Он не дорого стоит, а также содержит в себе много белка, что нам необходимо. Если вас не устраивает его вкус,…
Советы хозяйкам
Не зависимо от организма, морковный сок можно пить от пол литра до четырех литров в день. Благодаря этому соку, можно привести организм в отличное состояние. В соке содержится…
Если вы находитесь на диете и вдруг вам захотелось чего-то сладкого, то это не повод себе отказывать! Можно приготовить шоколадный чизкейк, который содержит минимум калорий. (Также приготовьте: Диетическая…
Я люблю кефир за его пробиотические, улучшающие здоровье кишечника свойства. Но мне не всегда хочется выпить стакан кефира, потому что он может быть немного кислым. Первоначально я создавал…
Все мы хотим оставаться красивыми и стройными, но при этом вкусно и полезно питаться. Есть много рецептов с творогом. Сегодня я расскажу мои самые любимые. Даже если вам…
Все мы мечтаем быть стройными и здоровыми, а в этом нам помогут диетические салаты. Узнайте 2 рецепта, которые очень легко приготовить в домашних условиях. Диетические салаты рецепты Салат…
Этот молочный коктейль имеет божественный вкус, который легко можно сделать дома. Для приготовления вам будет нужен миксер. Чтобы приготовить этот коктейль необходимо брать сливочное мороженое-пломбир без добавления добавок….
Мы сравнили эти продукты для наращивания мышечной массы с продуктами с наименьшим количеством белка — все они потрясающие, но № 1 поможет тонизировать руки, ноги, грудь и задницу….
Свежий кабачок содержит витамин С и минеральные вещества, в нем очень мало сахара, поэтому диетологи рекомендуют употреблять его тем, кто страдает лишним весом, диабетом и нарушениями желудочно-кишечного тракта….
Яблочный крем — очень простой в приготовлении диетический десерт, который не навредит фигуре и при этом утолит жажду съесть что-нибудь сладенькое Ингредиенты на 3 порции: Яблоки — 10…