Признанные красавицы делятся рецептами молодости, поэтому берем на вооружение секреты красоты звезд!
Они блещут с экрана, таким образом подавая пример ухоженности и женственности. В их распоряжении дорогие новинки индустрии красоты, но, как оказалось, они часто пользуются простыми и доступными любой женщине средствами.
Крем Марлен Дитрих
Сохраняя фигуру, легендарная Марлен пила кофе без сахара, а также избегала мучного и сладкого. Она изобрела легкий и не оставляющий жирных следов, а также питательный крем для лица «Лебяжий пух». Рецепт: смешайте яичный белок, стакан жирной сметаны, сок небольшого лимона, 50 г водки и 1 ст. л. глицерина. Наносите на кожу после душа и храните в холодильнике не дольше трех недель.
Увлажнение Софи Лорен
В этом году красавице и оптимистке стукнет 82, а она полна энергии. Ее режим предписывает ложиться спать в 21:00 и вставать в 6:00, заниматься гимнастикой и бегом, а затем прогуливаться по собственному саду. Актриса уверена, что красота кожи напрямую зависит от хорошего увлажнения. Для этого она пьет по 2 л минеральной воды без газа в день, в доме у нее целая система для увлажнения воздуха. Она советует периодически распылять в помещении воду из пульверизатора и завести много комнатных растений. Актриса делает разгрузочные дни на соках, овощах и фруктах и ежедневно выпивает стакан несладкого йогурта с 1 ч. л. пивных дрожжей.
Полезные привычки Катрин Денев
Витаминные комплексы и частые прогулки босиком по росистой траве помогают 72-летней актрисе держать организм в тонусе. Катрин спит 8 часов, старается пить много воды, не мучит себя диетами, ест все, но понемногу, может позволить себе бокал вина, но избегает десертов и сахара. По выходным отправляется за город в сауну, а раз в неделю занимается спортом и проходит процедуру дренажного массажа. Самый ощутимый подарок коже лица Катрин сделала, когда значительно уменьшила количество выкуриваемых сигарет.
Сохранить красоту надолго женщинам помогут мужчины, чувство юмора и оптимизм.
Секреты красоты звезд и молодости Софи Марсо
Идеальная француженка Софи Марсо в свои 49 лет лучшими витаминам для женщин считает мужчин. Каждое утро она начинает с ледяного умывания и смягчения кожи оливковым маслом. Принимает масло и внутрь: одну ложечку рассасывает во рту в течение 20 минут. Для омоложения Марсо принимает ванны с листьями мяты и молоком, чтобы насытить организм жидкостью, то ей необходимо 7 чашек воды. Актриса не ест мяса, и никогда не перекусывает на ходу. В ежедневном меню Марсо овощи, злаки, рыба, мед, йогурты, чай, молоко и немного шоколада.
Релакс Алены Винницкой
Согласитесь, что певица и телеведущая выглядит намного моложе своего 41 года. Она очень редко ест мясо и отдает предпочтение блюдам индийской кухни. Любимая маска для лица — из овсянки и меда, в которой ингредиенты смешиваются на глаз. После рабочего дня Алена восстанавливает силы уединенным чаепитием. Заваривает вкусный чай и 40 минут пребывает в бездействии, тишине и покое. Она живет за городом и любит много гулять на свежем воздухе.
Уход за волосами Светланы Ходченковой
Актриса считает, что красота идет изнутри. Она пьет воду с лимоном, не ест мучного, жареного, соленого, сладкого и заказывает блюда на пару. Цвет волос у нее натуральный, а после мытья она ополаскивает локоны минеральной водой без газа. Обожает массаж головы, а также пользуется масками и сыворотками. Раз в полгода подстригает кончики.
Сегодня вы узнали секреты красоты звезд, которые надеюсь вам пригодятся и помогут!
