Советы по уходу за кожей лица в летнее время

Уход за кожей лица летом — особенности:

  • Удостоверьтесь, что вы держите лицо чистым от пыли и грязи.
  • Лимон и помидор очень хороши для поддержания вашей кожи
  • Умывание кожи два раза в день будет держать ее свежей.

Это время года, когда чай становится менее благоприятным, и газировка доступна почти везде. Очень скоро всему синтетическому мы скажем нет, а хлопок станет твоей тканью. Зонтики выходят, чтобы дать вам защиту от солнца, а замшевые туфли убираются. Да, это лето. И вместе с этим, целый комплекс проблем ухода за кожей тоже. Жирная кожа становится более насыщенной, а сухая кожа становится пятнистой. Есть прорывы и прыщи, сыпь и шероховатость, и что прыщи просто так не исчезнут! Просто несколько простых изменений в вашем повседневном режиме ухода за кожей могут гарантировать, что вы все настроены на солнце в этом сезоне. Вот несколько советов по уходу за кожей летом, которые могут пригодиться.

Какая кожа летом и что делает лето с нашей кожей?

Более теплые температуры означают, что пришло время изменить уход за кожей лица летом. Солнечное лето может быть довольно суровым на вашей коже, если вы не позаботитесь о ней. Итак, как и ваш гардероб, ваш уход за кожей тоже определенно нуждается в сезонных изменениях.

Слишком много солнца плохо для вашей кожи. Вы можете не только загореть (что не всегда плохо), но и при воздействии солнечных лучей может вызвать преждевременное старение кожи. Наша кожа содержит пигмент под названием меланин, а слишком большое воздействие солнца вызывает образование меланина. Вот почему длительное пребывание под прямым солнцем может вызвать изменение цвета вашей кожи или даже загара. Солнцезащитные кремы рекомендуются независимо от вашего типа кожи.

Вот комплексный список летних советов по уходу за кожей, которые помогут всем типам кожи.

Уход за кожей лица летом: эффективные советы

1. Уход за лицом

Ваше лицо — ваша личность во всем мире, поэтому вы должны следить за ним 365 дней в году. Летние месяцы, однако, требуют специального режима ухода за кожей, который увлажняет и держит его в чистоте и без грязи. Удостоверьтесь, что вы держите лицо в чистоте от пыли и пота в эти жаркие месяцы. В эти месяцы много людей сталкиваются с прорывами и прыщами. Если вы один из них, убедитесь, что вы плескаете лицо водой не реже 3-4 раз в день. Не нужно каждый раз использовать мытье лица, чистая вода будет делать все отлично.

Использование скраба один или два раза в неделю в летние месяцы для всех типов кожи важно, но этот скраб зависит от типа вашей кожи.

2. Используйте подходящую для погоды косметику

Толстые кремы, которые вы использовали в зимние месяцы, теперь вам не помогут. Упакуйте их или используйте их для очень сухих областей вашего тела, как ноги. Уход за кожей лица летом нуждается в продуктах, которые позволят вашей коже дышать естественным путем. Пойдите для более легких лосьонов и сывороток. Продукты, которые блокируют поры, могут вызвать больше проблем.

Увлажняющие средства на водной основе лучше всего подходят для нормальных типов кожи. Для жирной кожи предпочтительнее использовать гель-увлажняющие средства. Для дополнительной жирной и угристой кожи придерживайтесь лицевых спреев с полезными для вашей кожи минералами. Пользуйтесь увлажняющими средствами, такими как глицерин и розовая вода.

3. Придерживаться основ требует уход за кожей лица летом

Вы можете думать, что ваша кожа не может высохнуть в летнее время, но это миф. Одновременное перемещение и выключение только в кондиционированных зонах может привести к высыханию вашей кожи. Это применимо не только к коже лица, но и ко всему телу. Удостоверьтесь, что вы соблюдаете старый принцип очистки, тонизирования и увлажнения в ночное время перед сном. Потоотделение может привести к открытию поры кожи. Вам нужно использовать тонер (после чистки кожи), чтобы помочь закрыть эти поры. Придерживание основ в течение лета еще более важно, учитывая УФ-лучи солнца, которые могут привести к преждевременному старению и морщинам.

4. Уход за кожей лица летом и важность солнцезащитного крема

Не забудьте носить солнцезащитный крем! УФ-лучи могут быть вредными для вашей кожи в любое время года, но тем более в летние месяцы, когда наши уровни воздействия выше. Выберите солнцезащитный крем, который легко впитывается. Минимальный SPF 30 рекомендуется и должен быть применен за 20-30 минут до того, как вы отправитесь на солнце. Если вы собираетесь купаться, тогда продолжайте повторное применение, когда оно смывается. Применение солнцезащитного крема может значительно помочь минимизировать солнечные пятна и может даже помочь замедлить появление тонких линий и морщин.

Также рекомендуется изменить бренд, который вы используете каждые 6 месяцев. И да, люди с жирной кожей тоже должны применять солнцезащитные средства. Для жирной кожи предпочтительным является солнцезащитный крем на основе геля, в то время как комбинированная и сухая кожа должна использовать солнцезащитный увлажняющий крем с матовой отделкой, если нанести на него макияж. В качестве альтернативы используйте крем, который хорошо впитывается, не оставляя остаточного слоя.

5. Природные средства правовой защиты

Никогда не недооценивайте то, что сказала ваша бабушка! На вашей кухне есть ингредиенты, которые могут помочь успокоить кожу летом. Лимон и помидор очень хороши для поддержания свежей кожи. Быстрый способ употребления томатов — это томатный сок (не добавлять воду) и заморозить сок, используя обычные лотки для льда. Используйте это как нежный скраб каждый альтернативный день и дайте соку высохнуть на коже, прежде чем вымыть его. Ликопин в томате делает чудеса для кожи лица.

6. Не забывайте про глаза и губы

Лучи солнца самые суровые между 12 и 4 часами в летние месяцы. Избегайте выходить в это время. Если вы сделаете шаг, убедитесь, что ваши глаза покрыты солнцезащитными очками, а губы защищены бальзамом. Мы часто забываем, что кожа вокруг глаз очень деликатная и требует дополнительного внимания. Если слишком много тепла заставляет глаза гореть, то промойте их чистой и холодной водой. Пара холодных ватных тампонов, смоченных в картофельном соке, также может успокоить кожу. Если проблема не устранена, обратитесь к врачу.

7. Поддерживайте гигиену

Общая гигиена может пройти долгий путь в борьбе с теплом. Принятие ванны два раза в день не только будет держать вашу кожу свежей, но также поможет бороться с летней летаргией. Если вы склонны к колючей жаре — может помочь ведро-ванна с листьями нима. Люди, страдающие от запаха тела, также могут воспользоваться регулярными купаниями. Хлорная вода может ускорить процесс загара, поэтому мы загораем больше в бассейне, чем обычно. Удостоверьтесь, что вы купались после купания в бассейне, чтобы смыть хлор из вашего тела.

Замачивание рук и ног в воде, обогащенной щепоткой соли, поможет повысить циркуляцию крови. После этого примените крем, богатый мочевиной и витамином С.

8. Ешьте охлажденные продукты

То, что мы едим, имеет много общего с тем, как мы выглядим и чувствуем себя. Употребление тяжелой пищи неизбежно сделает вас вялым в такую погоду. Кроме того, оно может сделать вашу кожу жирной и восприимчивой к прорывам. Употребляйте сезонные фрукты и овощи. Держитесь подальше от сладких напитков, которые полны калориями. Убедитесь, что ваше потребление воды является оптимальным по 8-10 стакаков в день. Попробуйте растительные соки и природные альтернативы, чтобы увлажнить себя и почувствовать себя свежим.

9. Носите воздухопроницаемые ткани

Хлопок и более легкие ткани необходимы для борьбы с теплом. Жесткая одежда может вызвать раздражение и сделать потные части тела зудящими. Длительные состояния приводят к высыпаниям, а иногда и к серьезным кожным инфекциям.

10. Не бойтесь солнца

Наконец, не бойтесь солнца, так как это усилитель настроения. Солнечный свет помогает нам производить больше сератонина — повышающего настроение гормона. Именно поэтому дни без солнца во время зимы могут заставить вас чувствовать себя низко. Просто убедитесь, что вы уравновешиваете внешнее путешествие с хорошим режимом ухода за кожей и защитите себя от вредного воздействия солнечных лучей.

Счастливого лета!

Понравилась статья? поделитесь с друзьями

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *