Как очистить кожу от прыщей

Прорывы происходят по многим причинам. Найдите свою причину (стресс, потоотделение, гормоны или солнце), затем подойдите к правильной программе (наконец-то!), чтобы избавиться от прыщей!

1. Когда вы нервничаете

Ты психуешь, и бац! Появляется прыщик. Совпадение? Вряд ли! Уровень кортизола, вызывает воспаления, создания условий для роста P. acnes, бактерий ответственных за прыщи.

Подробнее: Паника делает вашу кожу более проблемной. Трудно придерживаться, но все просто: промывайте лицо дважды в день мягким пенным моющим средством, которое включает салициловую кислоту. Дальше наносите маски, содержащие бактериальный ингредиент бензоилпероксида или серы, который работает аналогично и более мягкий для чувствительной кожи. Салициловая кислота очищает, поэтому следующий продукт может проникать лучше.

2. Когда вы под напряжением

Сгибайте силу воли! Переусердствие с алкоголем и с дымом не приносят никакой пользы. Фактически, исследование, опубликованное в Международном журнале дерматологии, подтверждает, что эти менее звездные привычки усугубляют состояние акне. Хотя 82 процента испытуемых оценивали стресс как главный фактор, здоровенные 50 процентов в исследовании также перечисляли на выпивку и курение в качестве основного предшественника прыща.

3. Когда вы постоянно нервничаете

Логически, хронический стресс приводит к хроническим акне. Если вы не можете сломать цикл, дерматолог может это сделать. Типичный лечебный план включает ретиноидный гель или крем, который отшелушивает и очищает поры быстрее, чем внебиржевые варианты. Еще одна возможность — антибиотики. В таблетках или местной форме они уменьшают неприятные бактерии P. acnes. Обычно дерматолог назначает на один-три месяца для «перезагрузки» кожи.

Подробнее: Впоследствии ваш дерматолог может предложить вам использовать исключительно рецептонные ретиноиды или продукты без рецепта — все, что вам нужно. При хронических акне ваш врач может назначить изотретиноин, сверхпрочную ретиноидную таблетку, на срок до шести месяцев. Он сжимает сальники, вылечивает около 70 процентов пациентов.

4. Когда вы много работаете

Акне-индуцированные угри — это особая порода. Он вспыхивает на лбу, подбородке, шее, груди и спине, во всех областях, где задерживается пот. Эти прыщи имеют зуд и ярко-красный цвет. К сожалению, большинство продуктов акне не помогают. Дрожжи, нормальный микроорганизм кожи, который размножается во влажных условиях, является виновником, а не бактерии. Исправления:

Подробнее: Во-первых, исключите потницу. Чрезмерный пот может засорить потовые железы, вызывая красные удары, часто между грудями и от середины до нижней части спины. Тепловая сыпь обычно исчезает после прекращения потоотделения. Дрожжи могут длиться неделями.

Не экономьте. Потратьте лишние деньги на тренировочную одежду для спорта, которая быстро высохнет. Влажные ткани могут улавливать влагу против кожи и стимулировать рост дрожжей в порах.

5. Когда вы много работаете

Если вы посещаете тренировки, а потом склонны давать оставаться поту на коже еще на 20 минут, это может стать причиной (буквально!). Непосредственный душ — ваша лучшая защита.

6. Моющие средства для тела

Используйте специальные пены у себя дома. Вам понадобится лекарственное мыло, содержащее 2 процента пиритиона цинка. Найдите его в специальных мылах в аптеках.

7. Когда у вас есть ПМС

Ваши прыщи, вероятно, подпитываются гормональными сдвигами, которые происходят после овуляции, когда уровень масла скапливается, оставляя поры уязвимыми для закупорки. Помимо основных шагов (очищения утром и ночью, используйте спот-процедуры).

Подробнее: Чистите лицо. Посещение косметолога может помочь вам полюбить вашу кожу на протяжении месяца.

8. Не выдавливайте прыщи

Избегайте выдавливания. Да, это невероятно соблазнительно. Дело в том, в руках новичка (т. е. вы), переусердствование выдавливания может заставить бактерии через поры стенок проникать в окружающую кожу, вызывая неприятные воспаления, что делает прорывы ещё больше. Лучше лечить кожу старой доброй перекиси бензоила.

Подробнее: Перекись бензоила — это единственный ингредиент, который показал, что прыщ быстрее исчезает после его применения.

9. Таблетки от акне

Попробуйте таблетки. Если другие варианты не сработали, ваш дерматолог может рекомендовать лекарства. Оральные контрацептивы являются одним из возможных. Некоторым помогают минимизировать ежемесячные прорывы.

10. Когда Вы находитесь на пляже

Жаркая погода, влажность и пот способствуют появлению прыщей.

Подробнее: Защищайте кожу с меньшими затратами. При покупке солнцезащитного крема, покупайте с надписью против появления угрей. Это самый простой способ, чтобы избежать запахов и густой консистенции, которые раздражают и забивают поры. Также используйте СПФ не меньше 30.

11. Когда Вы находитесь на пляже

Выбирайте минеральные солнечные фильтры. Если у вас чувствительная кожа, вы должны пойти на шаг минеральных солнцезащитных фильтров, в качестве активного ингредиента можно использовать оксид цинка или диоксид титана (или обеих). Они менее вероятно, чтобы вызывали раздражение, чем химические солнечные фильтры (например, оксибензон).

ПлохоПриемлемоСреднеХорошоОтлично (Оцените статью)
Загрузка...
Понравилась статья? поделитесь с друзьями

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *