Ясная кожа также может выглядеть плохо. Вы не должны прислушиваться к советам вашей матери или тысячам рекомендаций в интернете. Здесь вы узнаете лучшие секреты красивой кожи.
Вот лучшие секреты красивой кожи:
Секреты красивой кожи лица
Пейте много воды: вероятно, один из древнейших советов, который вы когда-нибудь слышали, это пить много воды. Это потому, что это правда. Очень важно держать организм гидратированным, чтобы кожа была мягкой, тонкой и четкой. Вы откроете для себя различные виды воды для питья (щелочная, дистиллированная, родниковая, водопроводная).
Ешьте ягоды: потому что ягоды богаты антиоксидантами и витаминами, они помогают уменьшить прыщи.
Умывание: когда вы работаете, не забывайте мыть лицо до и после.
Грейпфрут для ухода за кожей: попробуйте использовать грейпфрут для ухода за кожей. Он имеет антиоксиданты и поможет сохранить кожу чистой и свежей.
Часто меняйте наволочки: сохраняя наволочки свежими, вы предотвращаете кожу лица от загрязнений маслами.
Розовая вода: розовая вода отлично подходит для кожи, она имеет успокаивающий характер.
Не выдавливайте акне: когда вы получаете акне, то лучше оставить его в покое. Выдавливание может привести к рубцам.
Вазелин: если вы положите тонкий слой вазелина на лицо, пока оно влажное перед сном, то ваша кожа утром будет гораздо более гладкой.
Кокосовое масло: при добавлении кокосового масла в ваш рацион, это поможет сохранить вашу кожу гладкой. Вы также можете добавлять его в выпечку и делать с ним скрабы для лица, что поможет при экземе.
Избегайте сахара и фаст-фудов: избыток этих элементов будет вызывать прыщи.
