Розмарин для роста волос

Большинство из нас знает розмарин как ту траву, которая на вкус вкусна с морской солью на вашем обжаренном ужине. Тем не менее, он имеет гораздо больше возможностей, чем просто приправа.

Розмарин традиционно используется для всех, начиная от проблем пищеварения, с потери памяти и даже от зубной боли. Говорят, что это способствует росту волос, но есть ли в этом правда?

Я проверил науку, стоящую за этим утверждением, чтобы ответить на вопрос «Можете ли вы использовать масло розмарина для роста волос?». Читай дальше, чтобы узнать больше.

Что такое масло розмарина?

Масло розмарина экстрагируют из травы Rosmarinus officinalis, то есть розмарина. Розмариновый завод является родным средиземноморских стран. Это многолетняя, вечнозеленая трава с игольчатыми листьями и белыми, розовыми, фиолетовыми или синими цветами.

Масло розмарина вырабатывается путем паровой дистилляции листьев растения. Запах подобен запаху высушенной травы.

Быстрый факт:

Основными химическими веществами в розмариновом масле являются камфара, бета-пинен, 1,8-цинеол и камфен.

Потеря 50-100 волос в течение дня нормальная. Однако для многих из нас, пятнистые и истончающиеся волосы станут источником стресса и смущения.

Какова бы ни была причина для наших прореживающих прядей, мы стремимся найти чудодейственное средство — то, что увеличит рост волос. Если это естественно, еще лучше.

Коммерческие продукты, требующие стимулирования роста волос, многочисленны и дороги. Доказательства, подтверждающие их результаты, могут быть отрывочными или несуществующими.

Мы также беспокоимся о побочных эффектах, так как ваш скальп является шлюзом для вашего кровотока. Все, что вы примените к своему скальпу, может быть легко поглощено всей вашей системой. Я не знаю о вас, но я предпочитаю придерживаться средств, близких к природе, где это возможно.

Основы выпадения волос

Существует множество причин, по которым ваши волосы могут стать тоньше и выпадать. Как и ваша кожа, любое расстройство или беспокойство могут повлиять на ваши волосы. Тяжелый стресс может вызвать выпадение волос на ночь.

Некоторые другие факторы — это гормональные изменения, генетика, плохое питание, алопеция и возрастная отшелушивающая волосяная порода. Регулярное использование химических веществ, таких как красители для волос, шампуни и кондиционеры, сушит ваши волосы, делая его хрупким и слабым, что приводит к выпадению волос.

Быстрый факт:

У 40% женщин наблюдается заметная потеря волос к 40 годам

Может ли масло розмарина помочь?

Розмарин усиливает микрокапиллярную перфузию. Что это на простом английском?

Микрокапилляры — одни из самых маленьких кровеносных сосудов в вашем теле. Как и ваши более крупные сосуды, они переносят кровь в сердце и из сердца.

Хорошая перфузия означает хороший кровоток. Ваша кровь доставляет кислород и питательные вещества в ваши органы и отнимает у вас отходы.

В случае ваших волосяных фолликулов улучшенная микрокапиллярная перфузия (попробуйте сказать, что 10 раз быстрее …) приводит к здоровым волосам. Подобно хорошо политым и удобренным растениям, ваши волосы будут расти быстрее и лучше.

Исследование масла розмарина у людей

Существует несколько исследований, касающихся роста розмарина и роста волос. Один из самых окончательных был сделан на пациентах, страдающих андрогенной алопецией.

Андрогенная алопеция также известна как «облысение мужского пола», но может встречаться у мужчин и женщин.

Рандомизированное сравнительное исследование показало, что масло розмарина против миноксидила препарата составляет 2%. Вы можете знать миноксидил как Рогейн. Миноксидил работает аналогично розмарину, улучшая перфузию крови в волосяные фолликулы.

50 пациентов были отнесены к двум группам. Одна группа применяла масло розмарина к коже головы, а другие применяли миноксидил. Они делали это в течение 6 месяцев.

Их прогресс контролировался в клинике каждые 3 месяца. После трех месяцев никаких изменений в группе не было.

Итоги исследования

На 6-месячной отметке обе группы испытали значительное увеличение количества волос. Результаты были практически одинаковыми для групп препаратов и розмарина. Масло розмарина вызывало меньше зуда, чем миноксидил.

Это довольно удивительный результат. Когда вы смотрите на разницу цен между розмариновым маслом и лекарственными продуктами для выпадения волос с помощью миноксидила, это говорит само за себя. Профиль побочных эффектов намного лучше для розмарина.

Розмаринское масло и мужское облысение

Другое исследование было проведено на лабораторных мышах с андрогенной алопецией. Экстракт листьев розмарина применялся ежедневно и, как было установлено, улучшал восстановление волос.

Однако у этой группы была другая теория по причине успеха розмарина. Они предположили, что это мешает сложному процессу стероидного обмена.

Чтобы положить это в понятия непрофессионала, он ослабляет эффекты тестостерона, который признан «одной из наиболее эффективных стратегий лечения андрогенной алопеции».

Бактерии, грибы и выпадение волос

Что-то, о чем мы обычно не думаем, когда дело доходит до выпадения волос, это бактериальная или грибковая инфекция. Некоторые примеры типов инфекции, вызывающих потерю волос, можно найти здесь.

Как сильно эти инфекции влияют на ваши волосы, зависит от вовлеченного микроба. Некоторые могут нанести постоянный урон, другие не будут делать больше, чем давать вам перхоть. Если ваш случай не слишком суровый, масло розмарина может быть полезным.

Он обладает активностью против различных штаммов бактерий и грибков. В одном случае этот мощный маленький завод буквально взрывает грибковую клетку, убивая ее.

Масло розмарина как противомикробное средство

Масло розмарина может бороться с кандидозными альбиканами — то есть грибом, вызывающим устное молочницу. Другие эфирные масла могут быть более эффективными (корица, лавр, мята и эвкалипт были победителями в этом исследовании)

Бактерии также уязвимы для розмарина — это исследование показало, что масло розмарина оказывает антибактериальное действие против ряда различных штаммов.

В другом исследовании было показано, что против 6 штаммов особенно неприятных бактерий, включая Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa и Escherichia coli. Розмарин снова поднялся наверх. Предполагается, что он может даже быть полезен в лекарственно-устойчивых штаммах.

Фактически, существует так много исследований, иллюстрирующих эффективность масла розмарина против бактерий и грибков, которые я не собираюсь вас утомлять, обсуждая их здесь.

Предотвращение выпадения волос

Если у вас здоровая голова, масло розмарина все равно может принести вам пользу.

Углубленный научный обзор медицинской деятельности завода предположил, что втирание розмаринового масла в волосы может предотвратить преждевременное облысение.

Как использовать масло розмарина для роста волос

Если вы хотите использовать розмариновое масло дома для роста волос, есть несколько разных способов сделать это. Вы можете почувствовать, что больше масла даст более быстрые и лучшие результаты, но неразбавленное масло розмарина может раздражать кожу.

Всегда разбавляйте масло розмарина перед нанесением его на кожу головы и никогда не потребляйте его перорально. Вот некоторые идеи о том, как использовать масло розмарина для роста волос:

Если вы страдаете от истончения волос или лысых пятен, вам нужно использовать нежный шампунь.

Возьмите столовую ложку шампуня на руку и добавьте 1 или 2 капли масла розмарина. После того, как вы попробовали шампунь из масла розмарина несколько раз, вы можете смешать его со всей бутылкой.

Вымойте волосы как обычно с этим миксом и повторяйте ежедневно для достижения наилучших результатов.

Маска для волос из розмарина

Чем дольше вы можете оставить масло розмарина в контакте с кожей головы, тем лучше. Оно действительно глубоко погрузится в ваши фолликулы.

Смешайте эфирное масло розмарина с носителем, таким как кокосовое масло, масло жожоба, оливковое масло или масло сладкого миндаля. Кокосовое масло — мое личное дело. Вам понадобится 1 капля эфирного масла в 1 столовую ложку носителя.

Делайте хороший массаж в течение 5 минут (этот драгоценный маленький инструмент останавливает мои пальцы от вреда!). Вам не нужно надеть его на остальную часть ваших волос.

Накройте свои волосы лифтовой крышкой и оберните полотенцем поверх этого. Тепло будет увеличивать поглощение еще больше.

Оставьте на 30 минут, а затем вымойте волосы шампунем, как обычно. Вам может понадобиться вымыть его дважды, чтобы вытащить масло. Вы можете делать это лечение еженедельно.

Массажное масло из розмарина

Массажное масло из розмарина дает двойной стимул для роста волос. Действительно растирания кожи стимулирует кровообращение, и само масло действует на кожу головы.

Используйте ту же смесь эфирного масла и носителя, как указано в маске для волос, и убедите кого-то дать расслабляющий массаж головы. Если вы чувствуете себя экстравагантным, вы можете даже для профессионала сделать это. Если нет, сделайте это сами!

Масло розмарина против обычных продуктов для роста волос

Мы уже видели, что розмарин может удерживать свою почву, когда он поднимается против лечащих выпадение волос. Есть некоторые другие факторы, которые следует учитывать при выборе между обычными продуктами и эфирным маслом розмарина.

При использовании большинства лекарственных средств для выпадения волос вам нужно будет постоянно их использовать, или ваши волосы снова начнут точить. Это хороший стабильный доход для фармацевтических компаний, а?

Мы можем предположить, что то же самое относится к эфирному маслу розмарина, но последнее будет намного проще на вашем кошельке с течением лет.

Почти у каждого лекарства есть побочные эффекты. Это относится и к естественным средствам защиты. Тем не менее, список симптомов намного короче, когда речь заходит о эфирном масле розмарина. Это может вызвать легкое раздражение кожи головы и зуд, но его разбавление должно уменьшить эффект.

С другой стороны, коммерческие продукты связаны с быстрым сердечным ритмом, уменьшением сексуального влечения и повышенным риском рака предстательной железы. Честно говоря, я предпочел бы быть лысым, чем риск заразиться раком, спасибо вам большое.

Какой тип розмарина лучше?

Не все эфирные масла созданы равными. На самом деле, есть даже некоторые подделки. Университет Миннесоты дал несколько указаний на подбор качественных эфирных масел.

Существует несколько различных сортов масла розмарина, которые значительно различаются в химическом составе. Тем не менее, большинство преимуществ розмарина для здоровья не приписывается одному соединению, поэтому его трудно выбрать.

На мой взгляд, до тех пор, пока вы выбираете 100% чистое, неразбавленное масло розмарина, которое сделано в США, как этот, вы получите преимущества, которые я описал.

Предостережения

Никогда не принимайте эфирное масло розмарина перорально (через рот). Это не безопасно и может вызвать рвоту, маточное кровотечение, раздражение почек и аллергические реакции.

Не используйте эфирное масло розмарина, если вы беременны или кормите грудью. Недостаточно известно о том, какие последствия у него может быть лучше, чем быть в безопасности.

Если у вас аллергия на аспирин, розмарин может вызвать реакцию, поскольку он содержит химическое вещество, называемое салицилатом, которое по структуре аналогично аспирину.

Если у вас расстройство кровотечения или вы принимаете лекарства для истончения крови, вы должны держаться подальше от масла розмарина. Масло розмарина может истощать кровь. Если вы страдаете от судорог или высокого кровяного давления, вы также должны избегать розмарина.

Если у вас есть какое-либо постоянное состояние здоровья или принимаете лекарство по рецепту, проконсультируйтесь с врачом перед использованием масла.

Наконец, масло розмарина следует всегда разбавлять перед нанесением на кожу. Самое безопасное соотношение — одна капля эфирного масла на одну столовую ложку масла-носителя. Неразведенное эфирное масло может раздражать кожу.

Вывод

Вы впечатлены розмариновым маслом для роста волос? Конечно. Я никогда не думал, что дешевая бутылка эфирного масла может быть столь же эффективной, как лекарственный продукт.

Мне нравится использовать естественные варианты, насколько я могу, поскольку у них меньше побочных эффектов, а масло розмарина не является исключением.

Мне бы очень хотелось услышать, как вы справляетесь, когда попробовали масло розмарина для роста волос. Попробуйте один из методов выше в течение как минимум 6 месяцев и дайте мне знать ваши результаты в комментариях. Удачи!

Понравилась статья? поделитесь с друзьями

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *