Так ли страшна пневмония?

Слова «воcпаление легких» (пневмония) пугают нас, ведь они, как нам кажется, означают серьезное заболевание, которое лечится сложно и долго. Да еще по всем каналам телевизора нас запугивают высокой смертностью от данной болезни. Но что она представляет собой на самом деле?


Если иммунитет ослаблен

Пневмония не появляется ниоткуда — она всегда результат появления в организме вируса или микроба (бактерии). Чаще всего (около 75% случаев) пневмонию вызывают пневмококки, о чем нам обычно говорят в поликлиниках, предлагая сделать вакцинацию, но кроме того — стрептококки, стафилококки, грибковые инфекции и вирусы гриппа. Но все эти инфекции приведут к пневмонии, только если не пытаться их лечить (или делать это неправильно, занимаясь самолечением), либо в условиях сильно ослабленного иммунитета. Последняя причина быстрого развития пневмонии является основной у пожилых людей, имеющих серьезные основные заболевания (вплоть до онкологии), в послеоперационном периоде, а также у маленьких детей. Особенно пневмония страшна у детей. Особенно пневмония страшна у детей в возрасте до 1 года, так как их иммунитет еще не сформировался.


Кому грозит пневмония?

Сама по себе пневмония не заразна. Поэтому, если в окружении есть больной с воспалением легких, бояться не стоит. Заразным является лишь сам вирус, вызвавший заболевание, но к моменту проявления пневмонии он уже не заразен для окружающих. То есть прежде всего нужно беречь себя именно от заражения вирусами.

Старайтесь не посещать людные места во время эпидемий. Носите защитные маски, регулярно их меняя (особенно если посещаете медицинские учреждения). Ограждайте от общественных мест (даже транспорта) детей.

Риск заполучить воспаление легких многократно возрастает при наличии у заболевшего какого-либо сопутствующего заболевания (например, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, астмы, обструктивного бронхита и т.д.), а также у курильщиков и тех, кто злоупотребляет алкоголем. Для снижения риска развития пневмонии следует при первых же признаках появившейся инфекции начать принимать не только выписанные врачом лекарства, но и витамины, а также иммуностимуляторы. И, разумеется, попрощаться с вредными привычками хотя бы на время лечения и восстановления.

Если вы все же подхватили простудное заболевание, ни в коем случае не переносите его на ногах. Обратитесь к врачу для правильной терапии. Во время вылеченная инфекция не даст развиться пневмонии.


Диета — это важно!

Большую роль в лечении и предупреждении пневмонии играет питание. Во-первых, оно должно быть организовано небольшими порциями, но часто (не менее 5-6 раз в день). В рацион должны входить куриный или говяжий бульон, нежирное диетическое мясо (куриная грудка, телятина, кролик), большое количество овощей и фруктов, кисломолочные продукты, а также клетчатка (каши, цельнозерновой хлеб). Следует исключить из питания крепкий чай и кофе, газированные напитки, алкоголь, фастфуд, жаренные и острые блюда, жирную пищу. Это важно для поддержания иммунитета на высоком уровне, чтобы организм не боролся с тем, что вы пытаетесь в него поместить, а брал из пищи все полезное, что требуется ему от природы.


Прививочку?

В поликлиниках часто предлагают провести вакцинацию от пневмококковой инфекции. Действительно, существует вакцина, способная защитить организм на 3-4 года. Однако, как мы выяснили, пневмония может быть вызвана совершенно другим микроорганизмом, например, тем же гриппозным вирусом. А от него вакцинации у вас не будет.

Едва ли стоит ставить прививки от всех зараз одновременно — организм такой нагрузки не выдержит. Но если вы решитесь провести вакцинацию, то помните, что при этом организм должен быть абсолютно здоров (ни кашля, ни насморка, ни тем более чего-то более серьезного). На всякий случай сдайте клинический анализ крови — и только убедившись, что нет отклонений от нормы, прививайтесь. В противном случае получится обратный результат: вместо защиты от болезни получите саму болезнь — как в поговорке: «За что боролись, на то и напоролись».

Понравилась статья? поделитесь с друзьями

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *