Что делать, если болит ухо?

Терпеливое ожидание обычно избавляет от боли в ухе, но боль все еще может сделать вас несчастными, пока вы ждете. Я собрал список из 12 домашних средств когдп болит ухо для детей и взрослых, чтобы помочь быстро облегчить боль, а также советы по предотвращению ушных инфекций в будущем.

Почему у меня болит ухо?

Боль в ушах чаще всего связана с накоплением жидкости за барабанной перепонкой, связанной с инфекцией среднего уха, также известной как острый средний отит.

К счастью, вам не нужны антибиотики для лечения большинства ушных инфекций. На самом деле, использование антибиотиков может вызвать побочные реакции.

Антибиотики вызывают побочные эффекты (такие, как рвота, диарея или сыпь) чаще возникали у детей. Те дети, которые получали антибиотики не поправлялся быстрее, чем те, кто просто ждал, чтобы инфекция пройдет.

Иногда боль в ушах вызвана травмой или попаданием воды, или другой жидкости в ухо.

Болит ухо: советы для лечения ушных инфекций в домашних условиях

Для самых маленьких детей теплые компрессы и пар — самые безопасные средства от боли в ухе. Вы также можете использовать простые теплые капли оливкового или кокосового масла. Никогда не используйте ушные капли или масла внутри уха, если у ребенка есть ушные трубки или есть вероятность перфорации барабанной перепонки.

Дети старшего возраста и взрослые могут использовать любые методы лечения. Не засовывайте вещи глубоко в уши, что может привести к потере слуха. Пожалуйста, обратитесь к врачу, если боль очень сильная, или если у вашего ребенка температура выше 38 °С или выделения из ушей.

1. Теплые компрессы

В настоящее время большинство имеют микроволновые печи, которые облегчают нагрев теплого компресса для лечения боли в ухе. Вы можете купить или сделать компресс, если болит ухо.

Чтобы сделать простой компресс для облегчения боли в ушах, положите попкорн или рис в старый носок или небольшую сумку. Запечатайте конец и нагрейте короткими очередями, пока не станет теплым. Бутылки с горячей водой — отличный вариант, если у вас нет микроволновки — просто убедитесь, что вода не слишком горячая.

2. Теплый душ

Если вы не можете держать теплый компресс на больном ухе малыша, то попробуйте принять теплый душ. Простуда и боль в горле приводят к опуханию и воспалению дыхательных путей. Открытие и расслабление дыхательных путей теплым и влажным воздухом может снять давление и облегчить боль в ушах.

3. Чесночное масло

Существуют десятки вариаций чеснока в оливковом масле для ушей. Одним из тех, которые мне нравятся больше всего, является «Детское ушное масло» из травяных антибиотиков. Оно сочетает в себе чеснок и эвкалипт для двойного антибактериального эффекта. Уберите ушную инфекцию, и вы избавитесь от боли в ухе.

Его следует хранить в затемненной бутылке в прохладном темном месте или в холодильнике и использовать в течение двух недель.

Как сделать детское масло для ушей

Ингредиенты:

• 5 зубчиков чеснока, мелко нарезать;
• 1/2 чашки оливкового масла хорошего качества;
• 20 капель эфирного масла эвкалипта.

Инструкции:

1. Поместите чеснок и оливковое масло в небольшую кастрюлю на медленном огне.
2. Готовьте на ночь, а потом процедите, хорошо отжимая, чтобы получить как можно больше масла из чеснока.
3. Добавите эфирное масло эвкалипта и хорошо перемешайте. Храните в тонированной бутылке.

Применение: поместите стеклянную пипетку в струю горячей воды на 1 минуту (для подогрева пипетки). Быстро высушите (чтобы сохранить тепло) и наберите ушное масло из бутылки. Капайте по 2 капли в оба уха каждые полчаса или так часто, как необходимо в течение 2-7 дней. Как уже упоминалось выше, никогда не помещайте жидкость в ухо, если барабанная перепонка перфорирована.

4. Эфирное масло для лечения боли в ушах

Помните, не наносите неразбавленные эфирные масла непосредственно на кожу — всегда используйте масло-носитель. Я не рекомендую это как средство от боли в ухе для маленьких детей, которые могут потереть свои уши, а затем втереть масло в их глаза.

Ингредиенты:

• 1/4 стакана оливкового масла;
• 10 капель эфирного масла чайного дерева;
• 10 капель эфирного масла лаванды.

Смешайте все ингредиенты и аккуратно нанесите вокруг ушей при первых признаках инфекции. Уменьшает инфекцию и снимает воспаление.

5. Травяные паровые ингаляции

Травяные паровые ингаляции помогают уменьшить отек носа, вызванный холодным и сухим зимним воздухом, и увеличить приток воздуха к евстахиевой трубе.

Чтобы приготовить травяной пар, просто нагрейте кастрюлю с водой и вылейте ее в миску или тазик. Добавьте горсть свежих или сухих трав. Таких, как ромашка, цветы бузины или лимонный бальзам. Наклонитесь над тазом и вдохните пар. Чтобы получить максимальную отдачу от процедуры, используйте большое полотенце, чтобы создать палатку над головой и удерживать пар.

6. Яблочный уксус

Исследуя домашние средства, я обнаружил, что люди используют яблочный уксус, чтобы вылечить практически все. Ушные инфекции не являются исключением.

Яблочный уксус также прекрасно работает при болях в ушах. Мой ЛОР сказал мне положить немного в ухо при первых признаках проблемы, оставив его там на минуту, а затем оставив в ухе. Повторите еще раз 12 часов спустя.

7. Если болит ухо, то перекись водорода

Самый простой способ использовать перекись водорода для ушных раковин — это замочить ватный тампон и использовать его, чтобы втиснуть несколько капель в ушной канал. Это приводит к удалению мусора, поэтому может быть полезно осторожно полить участок теплой водой, чтобы смыть мусор.

8. Горячий травяной чай

Пока вы применяете тепло снаружи, вы также можете применять тепло изнутри. Эхинацея, ромашка и базилик — это травы, которые способствуют исцелению и расслаблению. Эхинацея особенно эффективна против инфекций, которые поражают область уха, носа и горла.

9. Лук

Лук является предпочтительным средством от боли в ушах. Некоторые люди просто режут лук пополам и кладут его на пораженное ухо. Другие осторожно нагревают небольшую часть лука до тех пор, пока они не станут теплыми, но не мягкими, и заправляют нагретый лук в ухо, чтобы вылечить боль в ухе. Некоторые люди обертывают лук теплой, влажной тканью; другие используют его прямо на ухо.

Другой вариант — выжать немного лукового сока, осторожно нагреть и положить несколько капель в ухо. Рекомендуемое время сжатия лука — около 10-15 минут или до тех пор, пока лук не остынет. Во время лечения спокойно и аккуратно промойте ухо теплой водой после обработки луком.

10. Гомеопатические капли в ухе

Гомеопатические капли для снятия боли в ухе с экстрактами трав, такими как Similasan, популярны для лечения боли в ушах и используются на протяжении десятилетий. Similasan активные ингредиенты капель включают:

• Chamomilla 10X — для чувствительности к сквознякам.
• Mercurius solubilis 15X — снимает опухлость и чувствительность к холоду.
• Сера 12Х — уменьшает зуд и чувствительность к воде.

11. Обезболивающие без рецепта

Боль в ушах связана с воспалением, поэтому нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, могут принести облегчение. Вам все еще нужно избавиться от ушной инфекции, чтобы устранить причину боли, поэтому это не мой первый выбор, но они могут помочь облегчить боль настолько, чтобы вы могли отдохнуть и исцелиться.

12. Соль от боли в ухе

Верите или нет, соль может творить чудеса. Нагрейте немного соли на слабом огне, а потом опустите ватный тампон, чтобы покрыть это теплой солью. Положите это в ухо на 10 минут. Соль, как правило, вытягивает жидкость из уха и уменьшает отеки. Морская соль также помогает уменьшить воспаление и боль в ушном канале. Никогда не лейте соленую воду в уши. Обязательно следуйте этому процессу под наблюдением, так как это может вызвать серьезную проблему.

Предотвращение боли в ушах до ее начала

Если хронические ушные инфекции являются проблемой, то ищите факторы окружающей среды. У домохозяйств с курильщиками больше проблем с ушами, а у детей, находящихся на грудном вскармливании, меньше проблем, чем у их детей, получающих смесь.

Пищевая аллергия может быть связана с болью в ухе

Аллергия может способствовать развитию хронических ушных инфекций. Если вы имеете дело с хроническими ушными инфекциями или другими хроническими проблемами со здоровьем, то попробуйте скорректировать свою диету. Общие аллергены включают молочные продукты, глютен, яйца, сою, арахис и лесные орехи. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы выяснить, можете ли вы определить какие-либо проблемные продукты.

Ксилит помогает предотвратить ушные инфекции

Финские исследователи обнаружили, что дети дневного ухода, получавшие по пять порций двух кусочков подслащенной ксилитом жевательной резинки в день, почти вдвое сократили количество ушных инфекций. Другое исследование показало, что использование больших доз три раза в день было не столь эффективным — требовалось частое дозирование.