Полезные привычки для девушек

Сегодня мы подготовили для вас 10 правильных привычек для работы над собой.


Привычка №1. Перед тем, как приступить к выщипыванию бровей, всегда дезинфицируйте инструмент и тот участок кожи с которым будете работать. Это необходимо для того, чтобы не занести инфекцию в образовавшиеся микроранки.правильные привычки


Привычка №2. Для мытья рук лучше использовать специальная антибактериальная мыла, особенно если у вас проблемная кожа.правильные привычки


Привычка №3. От второго подбородка отлично помогает простая процедура самомассажа с помощью обычного полотенце. Возьмите себе за правила повторять эти действие утром и вечером и результат не заставит себя ждать. Для большей эффективности можно смочить полотенце в соленной воде.Правильные привычки


Привычка №4. Не забывайте обрезать кончики волос, обновление среза поможет питательным веществам хорошо распределяться по всей длине волоса. Периодичность процедуры индивидуальна для каждого.Правильные привычки


Привычка №5. Столовая ложка льняного масла натощак поможет обогатить ваш организм такими необходимыми для женского здоровья полезными жирами. Но помните, что у этого продукта особое условия хранения, при несоблюдении которых он теряет свои полезные свойства.Правильные привычки


Привычка №6. Если вам сложно соблюдать правильный водный баланс, то воспользуйтесь небольшой хитростью. Выпивая стакан воды, тут же наливайте себе следующий и оставляйте на видном месте, итак, каждый раз. Вам будет гораздо проще выпивать нужное количество воды когда она всегда будет у вас на виду.Правильные привычки


Привычка №7. Одна или две капельки лимонного сока нанесённую утром пряма на вашу зубную пасту, помогут за белизну ваших зубов. А также в качестве профилактики появлении зубного камня.Правильные привычки


Привычка №8. Выработайте в себе привычку ежедневно выполнять некоторые асаны йоги. Йога идеальна подходит для женщин, поскольку как никакая другая оздоровительная система влияет не только на физическое здоровье, но и на эмоциональное состояния.Правильные привычки


Привычка №9. Носите собой антисептики для рук. Конечно они не смогут заменить полноценного мытья, но в ситуациях когда у вас нет возможность вымыть руки традиционным способом, антисептик поможет сократить количество микробов.Правильные привычки


Привычка №10. Регулярно проводите осмотр молочных желез, проводить само обследование груди необходимо каждый месяц в один и тот же день. Где-то в родном возрасте лучше это делать впервые несколько дней после окончание менструации, так как в это время молочные железы наименее чувствительны и не отечные. Подробнее информацию о том, как проводить самостоятельный осмотр, советуем узнать у вашего гинеколога.Правильные привычки

Не забывайте оставлять свои комментарии и поделиться с друзьями. Берегите свое здоровья!

Понравилась статья? поделитесь с друзьями

Один комментарий

  • 18.09.2016 в 16:52
    ссылка

    За пять минут до выхода. Всем, наверное, знакома ситуация, когда до прихода гостей или важного мероприятия остаются считанные минуты, за которые необходимо привести себя в порядок. Мне в этом помогает любимая маска, после которой кожа становится бархатной, сияющей.

    В небольшой миске смешиваю по 1 ч. л. свежих дрожжей и сливок либо нежирной сметаны. Тщательно размешиваю до образования однородной кащицы и наношу на лицо. Когда маска слегка подсохнет, смываю. Умываюсь настоем ромашки.

    Если воспользуетесь моим рецептом, не забывайте, что нельзя наносить маску на раздраженную кожу и область вокруг глаз.

    Ответ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *