Предотвращение проблем гигиены полости рта

Хорошая гигиена полости рта может помочь защитить ваши зубы. Люди с плохим здоровьем полости рта могут также иметь:

• проблемы с вопросом самооценки,
• труднее найти работу,
• оральный дискомфорт,
• проблемы с речью,
• недоедание,
• трудности глотания.

Заброшенная инфекция или неочищенный рак ротовой полости может даже иметь смертельный исход.

Есть некоторые универсальные способы поддержания здоровья ваших зубов, например, регулярно посещать стоматолога и регулярно чистить зубы щеткой и зубной нитью. Продолжайте читать и вы узнаете больше.

Дети

Кариес у маленьких детей, или синдром детской бутылочки, является отличительной картиной кариеса. Когда он впервые появляется, вы можете заметить белые пятна вблизи линии десен. Эти пятна станут коричневыми по мере продвижения распада. Раннее лечение имеет важное значение для снижения уровня распада.
Сахар, оставшийся на зубах, может привести к кариесу у маленьких детей. Эти сахара могут поступать из молока, сока или продуктов питания.

Вот несколько советов для предотвращения этого недуга:

• ограничить кормление из бутылочки до времени приема пищи,
• не укладывайте ребенка спать с бутылкой,
• молоко или сок, который во рту, будет купать зубы в сахаре, которым питаются бактерии.

Зубы у детей растут, и ваш ребенок должен привыкнуть к регулярному уходу за полостью рта начиная с маленького, сначала протирайте их десны два раза в день чистой, мягкой, тонкой тканью, например, носовым платком. После того, как зубы вашего ребенка вырастут, переключитесь на детскую зубную щетку, смоченную водой. Не используйте зубную пасту, пока ваш ребенок достаточно мал, чтобы выплюнуть. Глотание зубной пасты в то время как зубы еще развиваются может вызвать состояние, которое называется флюороз, которое происходит от поглощения слишком много фтора и зубы выглядят пестрыми или зернистыми.

Вы должны отучить своего ребенка от бутылочки к одному году. Введите специальную чашку или другую влагозащищенную чашку с клапаном.

Женщины

Женщины имеют различные стоматологические проблемы на разных этапах жизни.

Подростки. Когда у молодой женщины начинаются менструации, этот период может сопровождаться язвами во рту или опухшими деснами.

Женщины детородного возраста имеют дополнительные основания для практики хорошей гигиены полости рта. Пародонтоз увеличивает риск преждевременных родов с низкой массой тела ребенка.

Беременность. Во время беременности всплеск прогестерона и других гормонов может нарушить нормальный баланс вашего тела. Это может привести к гингивиту, слишком мало или слишком много слюны, или доброкачественных, опухолевидных наростов на деснах, так называемых гранулем. Частая рвота, вызванная утренней тошнотой может способствовать разрушению зубов путем растворения зубной эмали.

Лучший способ избежать этих проблем заключается в хорошей гигиене полости рта. Обратитесь к стоматологу или к врачу с любыми медицинскими проблемами.

Ваш стоматолог сделает назначения во время беременности. Получать стоматологическую помощь безопасно для беременных женщин. Просто убедитесь, что вы сообщили вашему стоматологу, что вы беременны.

Менопауза и постменопауза. Когда женщины достигают менопаузы, дефицит эстрогена ставит их под угрозу заболевания пародонта. Многие из них также имеют синдром жжения во рту. Это расстройство характеризуется неприятным покалыванием, иногда связанным с изменениями в восприятии вкуса. Это состояние лечится лечебными кремами, или с помощью пероральных препаратов.

Пожилые люди

С возрастом, вы можете стать менее способными эффективно жевать, особенно если у вас есть недостающие зубы или плохо подогнанные зубные протезы. Вы можете принимать лекарства, которые вызывают сухость во рту.

Эта проблема может вызвать: трудности при глотании, что может привести к недостаточности питания. Кроме того, сухость во рту может позволить бактериям накапливаться, вызывая неприятный запах изо рта, заболевания десен и инфекции.

По данным центров по контролю и профилактике заболеваний, 23 процента взрослого населения в возрасте от 65 до 74 лет имеют тяжелые заболевания пародонта. Это часто является результатом барьеров для хорошей гигиены полости рта, таких как артрит и ухудшение памяти.

Жители долгосрочных медико-санитарных учреждений

Жители учреждений длительного ухода или других домах включают в себя не только пожилых людей, но и детей и взрослых с физическими или умственными недостатками. Они часто зависят от лиц, обеспечивающих уход за надлежащей гигиеной полости рта. Эту заботу иногда бывает трудно обеспечить.

Житель может стать возбужденным, если он неправильно поймет намерение воспитателя. На самом деле, агрессия среди жителей долгосрочных учреждений по уходу, скорее всего, будет рассматриваться в то время когда уделяется внимание, например, воспитатель помогает с чисткой зубов. В результате уход за полостью рта может делаться в спешке или пропускаться вообще.

Специальные меры, такие как использование физических ограничений или лекарств, могут быть необходимы, чтобы позволить ухаживающему приступить к режиму гигиены полости рта.

Люди с ВИЧ или СПИДом

Люди с ВИЧ-инфекцией или СПИДом подвержены оппортунистическим инфекциям ротовой полости. Нечеткое белое пятно на языке под названием волосистая лейкоплакия иногда является ранним признаком инфекции ВИЧ или СПИДа. Кроме того, у людей с ВИЧ или СПИДом, могут развиться и другие грибковые инфекции ротовой полости, такие как гистоплазмоз, аспергиллез и кандидоз ротовой полости.

Советы по эффективной гигиене полости рта

В то время как некоторым группам людей необходимо обратить особое внимание на здоровье полости рта, каждый должен практиковать хорошую гигиену полости рта. Вот несколько советов, чтобы вы встали на путь к хорошей гигиены полости рта:

• Посещайте стоматолога один-два раза в год для чистки и технического осмотра.
• Чистите зубы фторсодержащей зубной пастой как минимум два раза в день.
• Меняйте свою зубную щетку или головку зубной щетки через каждые три-четыре месяца.
• Пользуйтесь зубочисткой по крайней мере один раз в день.
• Чистите язык, чтобы удалить бактерии, и освежить дыхание.
• Некоторые люди выиграют от фтористых лечения и полосканий рта.

Вы должны планировать дополнительный визит к вашему зубному врачу, если вы заметили какие-либо из следующих действий:

• красные или опухшие десна, которые кровоточат,
• крайняя чувствительность к горячей или холодной еде,
• затрудненное жевание,
• стойкий неприятный запах изо рта,
• постоянный рыхлый зуб,
• острая зубная боль,
• абсцесс.