Как заботиться о ногах

Как заботиться о ногах в осеннее время

Как заботиться о ногах во время холодов: мы любим атмосферные условия, свежий ветер и дожди. Не так ли?? Но эти холода приносят несколько инфекций кожи и кожные заболевания. Этот сезон характеризуется влажной и мокрой погодой. Многие из нас любят промокнуть под дождем и наслаждаться романтическим и радостным временем. Мы склонны думать, что наше тело и ноги очищаются, купаясь в дождевой воде. Это всего лишь предположение, при избытке влаги развивается множество бактерий в результате инфекций и заболеваний.

Сильные дожди вызывают множество болезней, таких как диарея, грипп, лихорадка и грибковые инфекции. Чтобы обеспечить надлежащее здоровье, очень важно заботиться о теле и коже в этом сезоне. Наши ноги являются одной из частью тела, которые более подвержены инфекциям. Ноги становятся сухими и потрескавшиеся во время сезона дождей, поскольку нет защитной обуви. Кроме того, это приводит к появлению запаха и грязи.

Советы, чтобы держать ваши ноги чистыми и гладкими

Держите ноги в чистоте: это важно, чтобы сохранить ваши ноги чистыми и свежими и чтобы избежать всех инфекций и запаха. Чистота является первым шагом к красивым и мягким ногам. Каждый раз мойте ноги в теплой воде, когда вы возвращаетесь с улицы. Вы также можете попробовать антибактериальное мыло, чтобы удалить накопление бактерий на ногах. Кроме того, бактерии и грибковые инфекции, что появляются на ногах также будут контролироваться. Вы также можете использовать скрабы для ног и ножные ванны чтобы держать ноги в чистоте и избавиться от мертвой кожи и мозолей.

Как заботиться о ногах во время дождей

  • Наберите 1/2 ванны воды или половину ведра теплой воды
  • Добавьте в воду 4 столовые ложки соды
  • Также добавьте 4 столовые ложки лимонного сока и несколько капель масла чайного дерева.
  • Теперь положите ваши босые ноги в ванну и сидите так 25 минут.
  • Вы можете использовать эту терапию каждую неделю, чтобы просто мыть и дезинфицировать ноги.

Эти советы и средства уберегут ваши ноги от проблем.

Увлажняющий лосьон для ног:

Большинство людей имеет сухие ноги, имеющие трещины на пятках, а также сухие линии на ногах. Это потому, что ноги имеют меньше смазывающих желез. Следовательно, для того, чтобы уменьшить сухость ног, нужно использовать хороший увлажняющий крем, который содержит натуральные экстракты, такие как гель алоэ вера, миндальное масло, какао-масло, и т. д. Вы также можете использовать кремы для ног, чтобы ноги были мягче.

Домашняя увлажняющая процедура: эта терапия легко может уменьшить трещины и сухость на ногах в течение нескольких минут. Домашние кремы и лосьоны являются лучшими для лечения сухости ног.

Как заботиться о ногах зимой

  • Возьмите 3 ложки оливкового масла и налейте их в небольшую миску
  • Добавьте 1 ложку миндального масла
  • Также добавьте 1 ложку меда
  • Теперь смешайте все натуральные средства с помощью ложки.
  • Массируйте ноги круговыми движениями в течение 10 минут
  • Сохраните ее в течение следующих 20 минут
  • Промойте ноги холодной водой
  • Используйте это средство на очищенную кожу ног, чтобы получить оптимальные результаты.

Принимайте ванну после дождей:

Очень часто люди сильно промокают под дождем, но многие из вас не признают, что важно сразу после этого принять душ. Это важно, потому что это избавляет от всех бактерий и дезинфицирует кожу.

Носить обувь: Вы должны надевать удобную обувь, которая сможет защитить ваши ноги от грязи. Кроме того, можно выбрать балетки, открытые с верхней стороны.

Педикюр для ухода за ногами:

Не забудьте посетить салон в эти дни, чтобы сделать педикюр, он удаляет все омертвевшие клетки кожи и помогает сделать ноги мягкими и гладкими. Также в этот сезон вы можете делать домашний педикюр и самостоятельно ухаживать за ногами. Вы можете чистить ноги, а потом применять лечебные мыла, использовать скрабы для ног, чтобы избавиться от мертвой сухой кожи на ногах и пятках. Затем нанесите крем для ног, чтобы дать глубокое питание. Это очень просто делается.

Советы по уходу за ногами и меры предосторожности

Босые ноги: Вы должны избегать хождения без обуви в местах, где мокро и есть грязь. Это потому, что ноги могут поймать бактерии или грибок, который может привести к проблемам как грибок ногтей ног, гной в трещинах, фурункулы и т. д.

Помойте вашу обувь, чтобы избавиться от инфекции и пыли, сохранить вашу обувь в чистоте и мыть ее с водой каждый раз, когда вы возвращаетесь домой. Это способствует остановке размножения бактерий на поверхности ног. Это должно быть сделано круглый год, чтобы держать ноги в лучшем состоянии.

Естественное лечение: для того чтобы произвести чистоту и гигиену ног, попробуйте применить легкое моющее средство на ноги и вы получите немедленный результат.

Понравилась статья? поделитесь с друзьями

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *