Полезные советы для красоты

Ясная кожа также может выглядеть плохо. Вы не должны прислушиваться к советам вашей матери или тысячам рекомендаций в интернете. Вот список лучших советов и практик для чистой кожи:

Пейте много воды: вероятно, один из древнейших советов, который вы когда-нибудь слышали, это пить много воды. Это потому, что это правда. Очень важно держать организм гидратированным, чтобы кожа была мягкой, тонкой и четкой. Вы откроете для себя различные виды воды для питья (щелочная, дистиллированная, родниковая, водопроводная).

Ешьте ягоды: потому что ягоды богаты антиоксидантами и витаминами, они помогают уменьшить прыщи.

Умывание: когда вы работаете, не забывайте мыть лицо до и после.

Грейпфрут для ухода за кожей: попробуйте использовать грейпфрут для ухода за кожей. Он имеет антиоксиданты и поможет сохранить кожу чистой и свежей.

Часто меняйте наволочки: сохраняя наволочки свежими, вы предотвращаете кожу лица от загрязнений маслами.

Розовая вода: розовая вода отлично подходит для кожи, она имеет успокаивающий характер.

Не выдавливайте акне: когда вы получаете акне, то лучше оставить его в покое. Выдавливание может привести к рубцам.

Вазелин: если вы положите тонкий слой вазелина на лицо, пока оно влажное перед сном, то ваша кожа утром будет гораздо более гладкой.

Кокосовое масло: при добавлении кокосового масла в ваш рацион, это поможет сохранить вашу кожу гладкой. Вы также можете добавлять его в выпечку и делать с ним скрабы для лица, что поможет при экземе.

Избегайте сахара и фаст-фудов: избыток этих элементов будет вызывать прыщи.

Понравилась статья? поделитесь с друзьями

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *