Как распарить лицо для чистки — Паровые процедуры!

У вас есть кран и плита? Как насчет травяного сада или флакона с эфирным маслом? Ваш рецепт для сияющего цвета лица требует немного другого. Распаривание является чем-то вроде утраченного искусства. Возможно, ваша мать или бабушка относились к этой практике очистки пор положительно.Сегодня, мало кто из нас пользуется её преимуществами. Но всё может измениться, когда вы услышите, что ваша кожа пропала.

Быстрый переход к результатам

Эксперты соглашаются, что распаривание — это эффективная процедура. Пар придает вашему лицу блеск и вы обнаружите, что ваши продукты для ухода за кожей проникают глубже и работают более эффективно. Тепло и влажность также открывают поры, освобождая от мертвой кожи, грязи и бактерий, а также выводит токсины на поверхность. Жирные и поврежденные акне типы, как правило, получают наибольшую выгоду от этой полной гонке преследования. Пар избавляется от угрей и белых угрей, открывая закупоренные поры и смягчая блокировки. Однако у тех, у кого розацеа, сильные угри, чувствительная кожа или коронарные проблемы, следует пропустить процедуру распаривания или проконсультироваться с врачом.

Сварите основу

Доведите кастрюлю воды до кипения, бросьте горстку свежей травы и кипятите на медленном огне в течение двух-трех минут. Если вы используете эфирные масла, заберите воду из огня, прежде чем добавлять несколько капель. Переместите воду в удобное место, где вы можете сидеть рядом и держать свое лицо на 8-12 дюймов над водой, нанесите полотенце на голову, чтобы задержать пар. Вдохните и наслаждайтесь ароматерапией и респираторными эффектами в течение пяти минут или до тех пор, пока вода не остынет. Следуйте за брызгами холодной воды, затем высушите. Рекомендуется наносить сыворотки, масла или увлажняющие крема для лица.

Приправы

Травы и эфирные масла не являются существенными, но они обеспечивают преимущества, которые делают их достойными дополнительных усилий. Они очень целебные и питательные для кожи. Рекомендуют шалфей, лаванду и эвкалипт — свежую, высушенную или в форме эфирного масла — для основных пар. Они все противовоспалительные, антибактериальные, стимулирующие и детоксицирующие средства. Или, если у вас есть чайные пакетики из ромашки, подбросьте два в воду, пока она кипит. Роза, которая вяжущая, но не раздражающая, является хорошей альтернативой для кожи. Но прежде всего, выберите траву, которая радует ваши чувства, поэтому вы получаете преимущества ароматерапии.

Как и в большинстве ритуалов по уходу за кожей, больше не всегда лучше. Пропаривание слишком часто или помещение лица слишком близко к воде может привести к разрушению кровеносных сосудов. Один раз в неделю достаточно для поддержания здоровья, сухие типы должны ограничиваться парами раз в месяц, чтобы избежать избыточного отслаивания.

Увлажнение от головы до ног

Принесите преимущества остальным частям тела, зайдя в парную в тренажерном зале, оснащенном пульверизатором, наполненным очищенной водой и несколькими каплями эфирных масел. Нанесите эту смесь с головы до ног, а затем расслабьтесь. Пары помогают открывать легкие, что отлично подходит для лечения астмы или респираторных заболеваний, а также для снятия стресса и боли в суставах, очищения носовых ходов и повышения лимфатической системы. Парилка обладает терапевтическим эффектом. Это как медитация и способ потратить некоторое время, чтобы любить себя.

Понравилась статья? поделитесь с друзьями

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *