Комплекс упражнений для стройных ножек как у гимнасток

Стесняетесь носить облегчающую одежду? Потому что считаете, что у вас слишком полные ноги? Буквально через 2 недели ваши ноги станут

Подробнее

Упражнения для сброса веса на ногах, икрах и бёдрах

Заставляя на тренировках напрягаться мышцы ног, мы увеличиваем энергетические расходы организма. Испытывая потребность в энергии, организм начинает расщеплять жировую ткань,

Подробнее

Уход за кожей ног

Правильный уход за кожей — это первый необходимый шаг на пути к обретению красоты, и чем раньше вы начнёте регулярно

Подробнее