8 разгрузочных дней для похудения
Если 1 раз в неделю проводить один из таких разгрузочных дней, за месяц можно скинуть от 1 до 4 кг.
Подробнее
похудение на кефире
4 способа похудеть на кефире
1. Разгрузочный день на кефире (раз в неделю) позволяет скинуть сразу до 1 кг. На протяжении дня необходимо выпить 6-7
Подробнее