Куркума от прыщей

Если вы страдаете от угревой сыпи или любого другого состояния кожи, вы, вероятно, уже пробовали почти каждый продукт на рынке. Поскольку вы наткнулись на эту страницу, скорее всего, вы ищете что-то лучшее. Большинство кремов и лосьонов, направленных на улучшение состояния акне и кожи, довольно дороги, но знаете ли вы, что есть дешевая и естественная альтернатива? У вас, вероятно, уже есть активный ингредиент, который сидит в вашем шкафу — специя куркумы.

Если вы когда-либо ели индийскую пищу, скорее всего, содержали куркуму. Но эта специя больше, чем просто приправа — куркума была использована в качестве средства для лечения кожи в странах Ближнего Востока и Азии в течение сотен лет. Современная наука также поддерживает это. Я собираюсь рассказать вам, как приготовить маску для куркумы для лечения угрей и кожи.

Что такое куркума?

Куркума — это многолетнее растение, которое является частью семьи имбиря. Его корень сушат и измельчают, чтобы сделать оранжево-желтую специю. Он имеет земной, перечный вкус и чаще всего используется в индийских карри и в качестве умирающего агента. Куркумин является активным ингредиентом, который придает большую часть преимуществ кожи тмина.

Как помогает куркума при лечении прыщей?

1. Это антибактериальный продукт

В последнее время было много исследований, иллюстрирующих антибактериальные и противогрибковые свойства кукурмина. Это особенно полезно при прыщах, так как применение куркумы к коже может помочь бороться со штаммом вовлеченных бактерий — p.acnes.

В более тяжелых случаях акне пациенты обычно назначают пероральные антибиотики на длительный срок. Конечно, это имеет гораздо более сильный эффект, чем маска для лица из куркумы, но одно исследование показало, что куркумин в 36 раз сильнее, чем фармацевтический антибактериальный препарат, обычно используемый в акне-гелях (азелаиновая кислота). Если вы опасаетесь побочных эффектов от таблеток для прыщей и имеете мягкие угри, для вас может быть маска для лица из куркумы.

2. Она освещает темные пятна

Нежелательные темные пятна на коже, такие как возрастные пятна или повреждение солнца, являются результатом накопления меланина. Кажется, что куркумин может уменьшить производство меланина довольно сложным механизмом. В одном исследовании было обнаружено, что куркума предотвращает пигментацию из-за воздействия солнца. В другом исследовании использовали крем, содержащий активный ингредиент куркумы у 50 пациентов. Результатом стал эффект ослабления кожи, сравнимый с существующими лечебными кремами, но без неприятных побочных эффектов.

3. Он обладает антивозрастными эффектами

Куркума может замедлить действие старения кожи. Это звучит как возмутительное утверждение, но есть много доказательств, подтверждающих это. Исследование показало, что женщины в возрасте от 40 до 60 лет, которые использовали кремовый крем, содержащий куркуму в течение 8 недель, испытывали улучшение морщин на 1% и тонкие линии по сравнению с плацебо.

4. Это также противовоспалительное средство

Противовоспалительные свойства куркумы полезны во многих различных состояниях кожи — от прыщей до экземы и розацеа. Воспаление является одним из защитных механизмов нашего организма, который отвечает за покраснение, отек и боль. Когда он работает правильно, это здорово, но во многих хронических состояниях кожи он неисправен, и у нас остаются хронические симптомы.

5. Он помогает бороться с жирной кожей

Куркума — естественное средство контроля за маслом — опять же, отлично подходит для акне или если у вас всегда есть блестящая Т-зона. Он работает за счет сокращения добычи нефти из сальных желез. Исследования показали, что долгосрочное применение куркумы дает наилучшие результаты. Между 4 и 10 неделями ежедневного использования добыча нефти достигла 25% от первоначальной суммы.

6. Он может защитить кожу от солнечных лучей

Это может показаться сумасшедшим, но эта специя карри также является естественным солнцезащитным кремом! Исследования показали, что применение куркумы к коже до воздействия солнца может помочь предотвратить появление морщин и темных пятен, а также обеспечить эластичность и влажность.

7. Может быть полезно при псориазе

«PhK» представляет собой соединение, которое вырабатывается у пациентов, страдающих псориазом. Исследования показали, что куркумин помогает ингибировать ФК и, таким образом, снижает тяжесть состояния. Потребление пероральной куркумы связано с улучшением более чем на 80%. В некоторых случаях эффективнее, чем отпускаемые по рецепту лекарства.

Как приготовить маску из куркумы для лечения прыщей и кожи

Есть много разных рецептов для масок для лица куркумы. Я думаю, что лучше всего начинать с основ — все, что вам нужно, — это средство для получения порошка на вашей коже. Все остальное просто бонус.

Тебе понадобится:

  • 1 ч.л. куркумы
  • 1 ч.л. меда
  • 1 чайная ложка молока

Инструкции:

  • Поместите куркуму и мед в миску и перемешайте, пока вся куркума не будет включена в пасту
  • Медленно добавляйте молоко для разбавления и достижения желаемой консистенции (в зависимости от ваших предпочтений может
    использоваться более 1 тсп)
  • Удалите весь макияж и промойте лицо теплой водой
  • Нанесите маску на лицо и дайте высохнуть не более 20 минут
  • Вымойте маску теплой водой
  • Повторяйте ежедневно, пока не увидите улучшение вашей кожи.

Предостережения

Несмотря на то, что маска для лица куркумы является естественной, следует рассмотреть некоторые моменты перед ее использованием. У некоторых людей может быть чувствительность кожи к куркуме, что приводит к высыпаниям и раздражению. Всегда делайте патч-тест на небольшой области кожи, прежде чем наносить его на все лицо.

Как вы можете сказать, глядя на него, порошок куркумы чрезвычайно пигментирован. Настолько, что он используется в качестве красителя. Это означает, что он может окрасить кожу, одежду и все остальное, что вы проливаете маску.

Чтобы этого избежать, не оставляйте маску более 20 минут и закрывайте плечи старым полотенцем, если оно капает. Если ваша кожа будет окрашена, она оторвется от небольшой теплой воды и моющего средства.

Если у вас есть состояние здоровья, вы беременны или принимаете лекарство по рецепту, такое как разбавители крови, куркума может не подходить для вас. Проконсультируйтесь с вашим врачом, если это так, поскольку некоторые взаимодействия могут быть опасными.

Вывод

Надеюсь, эта статья вам поможет. Я не страдаю от угревой сыпи, поэтому иногда использую эту маску только в основном летом, когда я нахожусь на солнце больше обычного. Это определенно улучшило мои темные пятна. Они исчезли, и их стало меньше!

Дайте мне знать, как вы ладите с этой лицевой маской куркумы в комментариях. Если вы внесли какие-либо дополнения в основной рецепт маски, я бы тоже хотела услышать о них.

Понравилась статья? поделитесь с друзьями

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *