Жиросжигающий напиток для похудения!

Потеря веса не самая простая задача, и есть множество различных подходов. Например: жиросжигатели для женщин!

Тем не менее, в этом посте вы познакомитесь с 10 рецептами напитков для похудения, которые помогут вам достичь идеального веса.

(Также читайте: Секрет манекенщицы — Жиросжигающий напиток!).

Жиросжигатели для женщин: ТОП-10

напитки для похудения

Напитки не только помогут вам сбросить лишние килограммы, но и помогут бороться с воспалением, укрепят вашу иммунную систему и улучшат процесс пищеварения.

1. Напиток с лаймом и мятой

Каждый ингредиент этого напитка направлен на то, чтобы растопить как можно больше жира.

Он содержит зеленый чай, который очень мощный для сжигания жира. Также есть мята, которая добавит некоторую пикантную сладость к напитку без потребности в сахаре.

Не в последнюю очередь, один из самых важных ингредиентов, лайм.

Это поможет не только вам похудеть, но и избавит от болей.

Что тебе понадобится:

  • 1 лайм;
  • 1 пакетик зеленого чая;
  • листья мяты 1/4 стакана;
  • вода.

Как это сделать:

  1. Заполните чистую большую банку 800 мл воды, а затем добавьте зеленый пакетик.
  2. Поставьте его в холодильник на 25 минут.
  3. Нарежьте лайм с мятой и поместите их в воду.
  4. Достаньте пакетик зеленого чая, снова накройте банку и поставьте в холодильник на 25 минут.
  5. Теперь пей и наслаждайся.

2. Смузи с бананом для жиросжигания

Это фантастический банановый сок, который поможет вам эффективно сжигать жир на животе.

Если вы употребляете этот напиток регулярно в течение недели, вы увидите некоторые результаты.

Банан содержит много калия, что означает, он может нарастить сильные мышцы и удалить из организма токсины.

Что тебе понадобится:

  • 1 апельсин;
  • 1 банан;
  • порошок имбиря 1/2 чайной ложки;
  • 2 столовые ложки порошка сывороточного белка;
  • 1 столовая ложка семян льна;
  • 1 столовая ложка кокосового масла.

Как это сделать:

  1. Вам нужно смешать все ингредиенты в вашем блендере.
  2. Налейте смесь в чистый стакан с несколькими кубиками льда, выпейте и наслаждайтесь.

Лучшее время для употребления это утро, так как это очень питательно и даст вашему организму необходимую пользу для здоровья на целый день.

3. Жиросжигающий напиток с ягодами

Этот напиток обладает необходимым повышением детоксикации, что поможет ускорить обмен веществ и приведет к потере веса.

Что тебе понадобится:

  • малина 4 шт;
  • черника 4 шт;
  • 250 мл воды;
  • 4 ломтика огурца;
  • лед.

Как это сделать:

  1. Поместите все ингредиенты в чистую стеклянную банку с водой и поставьте в холодильник на 30 минут.
  2. Это дает время для воды, чтобы извлечь свойства из фруктов и огурцов.
  3. Подавайте со льдом и наслаждайтесь.

4. Лимонно-яблочный напиток

Это один из самых полезных напитков, так как он поможет вам похудеть, стабилизировать уровень сахара в крови, повысить энергию и предотвратить изжогу.

Не говоря уже о том, что одним из лучших ингредиентов является яблочный уксус.

Доказано, что это помогает сбросить лишний вес, поскольку он выводит токсины и уравновешивает уровень глюкозы.

Что тебе понадобится:

  • 1 столовая ложка яблочного уксуса;
  • 1 столовая ложка лимонного сока;
  • 2 столовые ложки свежезамороженных ягод;
  • Вода и немного льда.

Как это сделать:

  1. Поместите ягоды на дно чашки. Если вы планируете подсластить этот напиток, используйте мед.
  2. Разомните ягоды и мед ложкой.
  3. Добавьте яблочный уксус и лимонный сок. Затем вы наполните чашку льдом и добавите достаточно воды, чтобы наполнить оставшуюся чашку.
  4. Мешайте около минуты, а потом пейте и наслаждайтесь.

5. Напиток из грейпфрута от целлюлита и жиров

Этот удивительный напиток обязательно улучшит вашу жизнь.

Увлажнение вашего тела этим питательным напитком принесет пользу не только для похудения, но и для вашей кожи, волос, глаз, ногтей и даже ваших эмоциональных мыслей.

Но это также делает фантастическую работу по устранению видимого целлюлита. Обладает противораковыми свойствами, так как содержит большое количество витаминов С и А.

Что тебе понадобится:

  • 1 лимон;
  • 2 лайма;
  • средний ананас 1/4 часть;
  • 5 грейпфрутов;
  • маленькая горсть имбиря.

Как это сделать:

  1. Очистите грейпфруты, но не срезайте белую часть, так как она содержит тонны питательных веществ.
  2. Сделайте то же самое для лимона, ананаса и лайма.
  3. Теперь смешайте сок грейпфрута, лайма, имбиря и лимона.
  4. Ананасовый сок добавьте в последнюю очередь.
  5. После приготовления сока залейте его льдом и наслаждайтесь.

6. Жиросжигательный напиток огурец лимон

Все любят огурцы, потому что они такие вкусные и освежающие.

Они также помогают сжигать жир, так как в них много воды, много клетчатки и мало калорий.

Пейте жиросжигатели для женщин перед сном, и это поможет вам растопить жир во время сна.

Что тебе понадобится:

  • 6 чашек отфильтрованной воды;
  • 1 длинный нарезанный огурец;
  • 1 столовая ложка тертого имбиря;
  • нарезанный лимон;
  • 1/3 стакана листьев мяты.

Как это сделать:

  1. Налейте воду в чистую стеклянную банку.
  2. Добавьте содержимое в банку, накройте ее и поставьте в холодильник на ночь, чтобы оно настаивалось.
  3. Подавайте охлажденным на следующий день.

7. Апельсиновый напиток для похудения

Этот удивительный рецепт детоксикации для похудения сделает чудеса для вашего тела.

Это вкусно и освежающе, а также имеет массу полезных для здоровья свойств. Таких, как улучшение пищеварения и улучшение иммунной системы.

Лучшее время для употребления этого детокс-напитка для похудения — утром.

Что тебе понадобится:

  • 3 тонких ломтика апельсина;
  • 2 измельченных мятных листа;
  • 3 тонких ломтика лимона;
  • вода.

Как это сделать:

  1. Возьмите чистую стеклянную банку и наполните ее льдом на 3/4.
  2. Добавьте воду, фрукты и мяту.
  3. Перемешайте около 1 минуты.
  4. Дайте напитку настояться около 15 минут.
  5. Подавать охлажденным.

8. Детокс напиток из зеленого чая

Как следует из названия, этот рецепт идеально подходит для тех, кто пытается сбросить несколько килограмм.

К настоящему времени вы должны знать силу зеленого чая, когда дело доходит до сжигания жира, особенно когда он сочетается с другими натуральными ингредиентами.

Что тебе понадобится:

  • 1/4 ледяной воды;
  • 3 ломтика лайма;
  • 0,5 стакана холодного зеленого чая;
  • лед;
  • измельченная мята.

Как это сделать:

  1. Поместите все ингредиенты в чистую стеклянную банку и поставьте в холодильник на ночь.
  2. Подавать со льдом и наслаждаться.

9. Жиросжигатели для женщин из алоэ

Если вы не уверены, какой рецепт использовать, выберите этот. Это будет один из самых мощных антиоксидантных напитков, которые вы когда-либо будете пить за всю свою жизнь.

Он наполнен тоннами полезных питательных веществ. Таких, как калий, железо, кальций, витамин С, витамин D, белки и углеводы.

Этот детокс напиток сделает удивительные вещи для вашего тела.

Лучше всего пить этот напиток рано утром натощак сразу после пробуждения.

Что тебе понадобится:

  • 1 стакан воды;
  • 1 столовая ложка лимонного сока;
  • столовая ложка порошка имбиря;
  • 1 столовая ложка меда;
  • 3 столовые ложки сока алоэ вера.

Как это сделать:

  1. Сначала нужно взять один стакан чистой воды, а затем добавить 3 столовые ложки сока алоэ вера.
  2. Затем вам нужно будет добавить лимонный сок вместе с 1 столовой ложкой порошка имбиря.
  3. Наконец, вы добавите 1 столовую ложку меда и хорошо перемешаете около минуты.
  4. Вы можете добавить лед и подавать охлажденным.

10. Жиросжигатели для женщин из лимона, лайма и огурцов

Эта вода помогает детоксикации, обогащает и повышает обмен веществ! Существует так много детокс-напитков, но я считаю этот рецепт лучшим и действительно освежающим!

Как это сделать:

1. Сначало приготовьте воду, я использую один большой кувшин и наполняю ее очищенной водой.

2. Очистить и тонко нарезать лаймы.

3. Сделайте то же самое с лимоном. Лимоны являются натуральными активаторами. Они увлажняют, выводят токсины и насыщают организм кислородом. А также уравновешивают PH, сохраняют вашу кожу чистой, запускают пищеварительную систему и помогают с потерей веса.

Лимоны также помогают лечить астму, простуду, кашель, боль в горле, дифтерию, грипп, изжогу, проблемы с печенью и жар!

4. Очистите и тонко нарежьте огурец.

Огурцы содержат: витамин С, который помогает вашей иммунной системе, глазным болезням и образованию морщин на коже. Витамин К помогает при свертываемости крови и крепких костях. Витамин А, зрение, иммунная система и рост клеток.

Калий, снижает уровень холестерина и высокое кровяное давление. Кальций, снова крепкие кости! Это также мочегонное средство, которое избавит вас от нежелательного веса!

Они содержат много клетчатки и помогают выводить токсины, что помогает похудеть! Кто знал, что огурцы так полезны для здоровья?

5. Поместите все ингредиенты в воду и дайте настояться. Подождите всего час или ночь, прежде чем пить. Вы должны выпить всю воду до конца дня.

Вы думаете, что это много воды, чтобы пить к концу дня, но на самом деле. Если вы пьете стакан за завтраком, на обед, ужин и один перед сном, это реально!

(Также читайте: Горячие напитки для похудения!).

Понравилась статья? поделитесь с друзьями

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *