Уход за волосами
Почему вьются волосы?
От чего зависит, какие у человека волосы: кудрявые или прямые? Ученые объясняют это двумя причинами, связанными с формой самого волоса
Чем нужно мыть волосы?
Аргановое масло для волос
Уход за лицом
Желатиновые маски для лица в домашних условиях
Желатин активизирует почти все метаболические процессы, происходящие на уровне кожи – улучшает кровообращение, смягчает кожу, отбеливает, разглаживает мелкие морщинки, очищает
Скрабы для лица из соды
15 масок для кожи вокруг глаз
Фитнес
Упражнения для стройных ножек
Упражнение махи ногами Для этого упражнения понадобится опора. Становимся прямо, рукой придерживаясь опоры. Каждой ногой делаем по 15 махов вперед,
