Как избавиться от морщин под глазами

Почему появляются морщины?

Прежде всего, давайте обратимся к тому, почему вы заметили морщины в первую очередь. Это потому, что вы изящно стареете? Или это происходит от усталости, воздействия элементов или отсутствия надлежащего ухода за лицом?

К сожалению, когда я рос, мои родители не были слишком навязчивыми, чтобы покрыть меня солнцезащитным кремом. Я так долго ходил с минимальным количеством, что я часто был бронзовой завистью для всех моих друзей.

Угадайте, что мне удалось? Правильно, морщины в возрасте 34 лет. С другой стороны, у меня есть друг, который старался носить солнцезащитный крем с того дня, когда он родился, и его лицо выглядит гладким, как нижнее дно ребенка.

Я предполагаю, что суть моей истории в том, что морщины, безусловно, развиваются быстрее, если вы постоянно подвергаетесь воздействию таких элементов, как ветер, солнце, холод или снег. Если вы читаете это как юная леди или человек, прислушайтесь к моим предупреждениям и напишите. Это сексуальное тело, поцелованное солнцем, не стоит того, поверьте мне.

Поэтому, если вы молодой наивный человек, как я, вы, вероятно, не думаете о своих будущих морщинах. Если вы хотите изменить свое мнение об этом, ознакомьтесь со своими советами ниже.

Как предотвратить появление морщин на первом месте

Старение — часть жизни. Вы не можете этого избежать. То, что вы можете избежать, это раннее начало повреждения кожи из-за определенного поведения.

Носите солнцезащитный крем

Надеюсь, я не расскажу вам этот серьезный важный совет слишком поздно. Хотя солнце может вызвать счастье и здоровье, оно также может нанести серьезный ущерб. От солнечных ожогов до рака кожи до прогрессирующего старения солнце является зверским.

Хорошей новостью является то, что у нас есть некоторые доспехи, чтобы защитить нас от этой необходимой, но опасной сущности. Солнцезащитный. Носи его каждый день. Зачем? Он не только защитит вас от кожных заболеваний, как рак, но и поможет вам замедлить признаки старения!

Недавнее исследование показало, что люди, которые ежедневно пользовались солнцезащитным кремом в течение 4,5 лет, имели кожу, которая в возрасте 24% меньше, чем те, кто только применял солнцезащитный крем, когда они этого хотели. Это потрясающе и достаточно оснований для ежедневной подпитки. Это подводит меня к следующему совету.

Ежедневное увлажнение

С возрастом ваша кожа может стать все более тонкой и сухой. Кроме того, она теряет свою эластичность. В то время как антивозрастные увлажняющие средства на рынке не одобрены FDA как редукторы морщин, они могут помочь увлажнить вашу кожу и, следовательно, сделать ее менее сухой и плотной.

В этой статье говорится, что «косметические увлажняющие средства могут помочь увлажнить кожу и предотвратить разрывы или кровоподтеки, но не влияют на предотвращение возникновения морщин».

В статье рассматривается исследование увлажняющего крема, содержащего эстроген, который, по-видимому, помогает «разглаживать морщины, стимулируя производство и ремонт коллагена …» Имейте в виду, что это было только в областях, не подверженных воздействию солнца!

Упражнения

Упражнения могут играть роль в предотвращении морщин и более молодой кожи. Эта информация просто слишком удивительна, чтобы не делиться ею.

В статье говорится, что «Новое исследование, проведенное в Университете Макмастера в Онтарио, показало, что физические упражнения могут не только сохранить молодость кожи, но также могут изменить старение кожи у людей, которые становятся более активными в конце жизни».

Одно исследование показало удивительные результаты. Сидячих добровольцев в возрасте старше 65 лет просили принять участие в двух сессиях умеренно напряженных упражнений каждую неделю в течение трех месяцев.

По истечении трех месяцев их кожа подвергалась биопсии и сравнивалась с предыдущим образцом. «Образцы выглядели очень по-разному: внешние и внутренние слои кожи теперь выглядят очень похожими на те, что от 20 до 40 лет».

Если это не заставляет вас начинать тренировки для предотвращения морщин, я не знаю, что вам поможет.

Получите ежедневную дозу витаминов и минералов

Хотя вы думаете, что ваша кожа сохраняет свою динамичность и молодость на основе того, что вы делаете со своей внешностью, вы можете быть удивлены, узнав, что то, что вы вкладываете в свое тело, действительно влияет на вашу кожу.

В этой статье обсуждается питание кожи и то, как питательные вещества, как внутри, так и снаружи, необходимы для здоровой кожи. Красота кожи заключается в том, что вы можете воздействовать на нее как внутри, так и снаружи.

Антиоксиданты необходимы для предотвращения повреждения свободных радикалов. Свободные радикалы «могут нанести вред клеткам кожи и вызвать признаки старения». Каков наилучший способ получить больше антиоксидантов в вашей жизни? Ну, поедая большое разнообразие красочных фруктов и овощей, конечно!

Д-р Дэй предлагает использовать как можно больше цвета и разнообразия при добавлении овощей в свой рацион. Антиоксиданты, такие как бета-каротин и ликопин, наряду с витаминами А, С и Е могут помочь замедлить ущерб, который приносят свободные радикалы.

Вступление в привычку к здоровой диете на ранней стадии жизни может помочь предотвратить раннее повреждение морщин позже. Не только ваше лицо будет благодарно вам, но и остальное ваше тело. Вы действительно не ошибетесь, если всегда выбираете здоровую диету.

Как избавиться от морщин под глазами

Лазерное лечение

Для меня лично я стараюсь избегать медицинского вмешательства, если это возможно, особенно когда дело доходит до вещей, которые не угрожают жизни. У вас будет меньше морщин? Конечно. Но я не часто чувствую необходимость идти под ножом или лазером, чтобы это произошло. Каждому свое, конечно. Что для меня не важно, может быть очень важно для вас, и все в порядке! Я хочу дать вам все варианты здесь.

Многие хирурги на веб-сайте Американского общества эстетической пластической хирургии заявляют, что на рынке доступно несколько различных вариантов, таких как Ботокс, наполнители, пилинг, лазеры и хирургия.

Д-р Ричард Бакстер утверждает, что Ботокс «помогает с воронами» и длится около 3 месяцев. Другие варианты включают лазерный или химический пилинг, который может быть лучше для тонких линий и морщин ».

Каждый врач предлагает вам проконсультироваться с эстетическим хирургом, чтобы узнать, какой вариант лучше всего подходит для вашей личной ситуации на лице.

Крем для глаз

Глазные кремы на всем рынке. Всюду, где вы смотрите, есть обещания стать свободными от морщин с помощью какого-нибудь супер дорогого увлажняющего крема.

Они дают вам советы о том, какие ингредиенты нужно искать и избегать, а также предложения по натуральному продукту.

Масла

Мы часто пренебрегаем осознанием того, что у нас есть предметы на наших собственных кухнях, которые могут помочь в вопросах здоровья и красоты. Большинство людей не знают, что такие вещи, как кокосовое масло, обладают свойствами, которые не только полезны при приготовлении пищи.

Кокосовое масло также обладает антиоксидантами, которые так сильно желают наши тела. Кокосовое масло содержит витамины E и A, а также необходимые белки, которые способствуют производству коллагена. Коллаген — это то, что держит нашу кожу устойчивой.

В статье также говорится, что кокосовое масло помогает с образованием новых клеток кожи и помогает поддерживать соединительные ткани кожи, что предотвращает страшное провисание и морщины, которые мы пытаемся избежать. Вдобавок кокосовое масло также может смягчить вашу кожу.

Фрукты и овощи

На этот раз я не просто говорю вам есть фрукты и овощи. Я говорю тебе носить их! Используйте определенные фрукты и овощи, чтобы помочь с морщинами под глазами. Вероятно, у вас есть некоторые из этих ингредиентов в вашем доме:

  • Огурец
  • Авокадо
  • апельсины

Вы найдете апельсиновый сок по всему Интернету, чтобы уменьшить появление тонких линий и морщин. Нужно опустить ватный тампон в свежевыжатом апельсиновом соке и обмануть его вокруг глаз два раза в день, один раз утром и один раз вечером. Будьте осторожны, чтобы сок не попал в ваши глаза. Всего за несколько недель вы должны заметить разницу.

Огурцы — еще один популярный предмет, который помогает уменьшить морщины под глазами. В обзоре дерматологии предлагается разместить толстые ломтики прохладного огурца на ваших глазах в течение 15-20 минут в день.

Согласно обзору дерматологии, авокадо действительно может помочь в оздоровлении кожи. Авокадо содержит витамин А, который является формой ретинола. В статье говорится, что «ретинол является основным фактором появления на коже человека, потому что он может способствовать росту новых клеток и производству коллагена».

Чем больше коллагена у вас есть в вашей коже, тем меньше вероятность того, что вы увидите морщины и тонкие линии, так как коллаген сделает кожу более плотной.

Лицевые упражнения

Хотя это может выглядеть довольно забавно, некоторые люди утверждают, что вы можете затягивать и тонизировать мышцы вокруг глаз, как и другие мышцы.

Знаете ли вы, что лицевая йога теперь вещь? Я не был шокирован, ничуть не меньше. В этой статье журнал Мэри Клэр говорит с экспертом по лицевой йоге Даниэль Коллинз. Она дает 5 упражнений, которые вы можете начать делать прямо сейчас, если вы хотите применить процедуру лицевой йоги.

Последние мысли

Как вы можете себе представить, так как я занимаюсь исследованиями морщин под глазами, я создал некоторые новые привычки повседневной жизни, которые действительно сильно изменились. Я не только всегда пользуюсь солнцезащитным кремом, но и стараюсь, чтобы мои дети делали то же самое, но я также стараюсь ежедневно увлажнять мое лицо увлажняющим кремом.

Понравилась статья? поделитесь с друзьями

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *