Можно ли удалить носогубные складки в домашних условиях? Однако ровная и гладкая кожа является результатом регулярного комплекса процедур. Если у вас нет внезапных вспышек лени, эта статья написана специально для вас.
О чем это все и откуда?
Эти скучные носогубные складки являются выраженными морщинами, которые выглядят как две линии, идущие от углов губ к носу. Если состояние кожи не так уж и плохо, они могут быть видны только тогда, когда вы улыбаетесь. Однако с возрастом они становятся глубже и заметнее, поэтому любой может заметить их невооруженным глазом.
Складки становятся несчастьем для всех женщин, несмотря на возраст, поскольку они могут происходить даже среди молодых дам с богатым выражением лица. И без надлежащего ухода и здорового образа жизни они могут появиться довольно быстро. Вот почему лучше позаботиться о морщинах, когда их вообще нет.
Как убрать носогубные складки в домашних условиях?
Как уже упоминалось выше, для того чтобы избавиться от носовых губных складок в домашних условиях, необходимо использовать комплекс методов лечения. Если по-прежнему нет признаков складок, вы можете просто придерживаться здоровой диеты и минимальных процедур для лица, используя домашние маски, кремы и другие подобные продукты. Однако, если морщины уже видны, вам не обойтись без:
- Ежедневный уход за лицом;
- сбалансированное здоровое питание;
- массаж и упражнения.
Название выбрано не случайно: следующие рецепты использовались даже нашими бабушками. С этого момента ваши ежедневные косметические процедуры должны включать в себя следующее:
- Утром помыв лицо, помассируйте складки кубиком льда в течение одной минуты. Чтобы получить лучшие результаты, заморозьте варево из козьего сорняка или ромашки.
- После массажа со льдом пару раз выполните следующие упражнения:
- Поморщиться;
- откройте рот, как будто вы произносите звук O;
- раздуйте щеки столько, сколько сможете.
Вечером опустите ватный тампон в теплый натуральный зеленый чай и оставьте на сгибе на 20 минут. Держите ватный тампон в тепле, погружаясь в теплый чай каждые 4 минуты.
Коррекция носовых губных складок в домашних условиях также включает в себя применение лицевых масок. Вы можете использовать все свежие и натуральные ингредиенты, которые есть в вашем холодильнике. Следующий рецепт является наиболее эффективным:
- Заварите лавровый лист. Возьмите 12-17 листьев и залейте 50 мл воды, кипятите 5 минут и слейте воду.
- Взбейте 4-5 желтков перепелиных яиц.
- Добавьте одну столовую ложку оливкового масла в яичную смесь и 5-15 г сушеных бобов.
- Добавьте 2 столовые ложки лаврового заваривания в смесь.
- Тщательно перемешайте.
- Опустите ватный тампон или бандаж в смесь и наклейте его на складки с помощью уплотнительной ленты.
- Через 40 минут умойте лицо.
Вы можете применять маску три дня подряд, а затем дать коже отдохнуть 4-5 дней, прежде чем снова применять маску.
Тайна Кэрол Маджо
Кэрол Маджио — всемирно известный косметолог, у которой много голливудских звезд в качестве клиентов. Проработав много лет, она создала уникальный комплекс упражнений, который способен убрать носогубные складки. Результаты этих упражнений часто сравнивают с пластической хирургией — эффект абсолютно потрясающий.
Вот как сделать упражнения:
- Создайте в уме две отметины на лице, расположенные между верхней и нижней
- Откройте рот так, чтобы отметки оставались на одном уровне, но в то же время они вытягивались друг от друга, образуя идеальную овальную форму;
- Очень быстро двигайте пальцами вверх и вниз по складкам, пока не почувствуете жжение в этой области.
Шиацу
Это один из самых простых видов массажа, который вы можете делать даже на работе, но лучшее время, утром и вечером. Используя эту технику, вы можете уменьшить носовые губные складки в домашних условиях и улучшить общее состояние вашей кожи.
Вот как сделать массаж:
- Поместите кончики пальцев в уголки рта.
- Помассируйте уголки губ в течение 30 секунд, начиная с середины нижней губы и двигаясь вверх к углам.
- Нанесите крем круговыми движениями.
Привет из Индии
Индийский массаж основан на биологически активных зонах и маркировке. Пара таких процедур позволяет довольно быстро удалить носовые губные складки. Эффект длится долго, и даже если вы по какой-то причине отказались от повторения массажа, складки все равно не появятся в течение длительного времени.
Техника массажа:
- Подготовь себя и лицо. Сделайте простую дыхательную гимнастику (вдох — выдох) и разогрейте кожу массирующими движениями.
- Слегка нажмите на складки указательными пальцами и удерживайте положение в течение 5-6 секунд.
- Круговыми движениями двигайте пальцами вдоль складок вверх и вниз. Повторите два раза.
- Сфокусируйте указательный палец на сгибе, а другим пальцем сделайте полукруг вокруг сгиба с эффектом растяжения.
- Держите пальцами носовые губные складки, растягивая кожу, и удерживайте в таком положении в течение 10 секунд.
Техника дыхания Грир Чилдерс
Грир Чайлдерс — провинциальная американка, которая стала всемирно известной благодаря методам похудения. После третьей беременности ее кожа попала в очень плохое состояние, а вес достиг отметки более 90 кг. Это было время, когда она начала делать свои собственные методы, основанные на насыщении крови и мышечной гипертонии. Вы можете увидеть результат сами: Грир выглядит на 30 лет моложе, чем она есть на самом деле.
Техника чидеров включает в себя упражнения для тела и лица:
- Поставьте ноги на ширину плеч. Держите руки на отметках, которые на 2 сантиметра выше колен. Вдохните и выдохните два раза. Задержите дыхание и откройте рот как можно шире, одновременно надавливая губами на круг. Чтобы не образовывать складки вокруг рта, покажите кончик языка и оставайтесь в таком положении в течение 10 секунд. Повторите шаги в 5 раз больше.
- Стой прямо. Потяните низкую челюсть перед верхней и вытяните губы. Вытяните шею как можно выше и поднимите голову. Если вы выполняете упражнение правильно, то вы почувствуете, как ваши мышцы растягиваются от груди до подбородка. Задержитесь в этом положении на несколько секунд и повторите еще 5 раз.
Асахи массаж лица
Техника этого массажа восходит к древним временам, японским гейшам, которые славились своей ровной и гладкой кожей лица. Эти упражнения помогут вам укрепить мышцы лица и навсегда избавиться от ненавистных носовых губных складок.
Сделайте следующие шаги:
- Поместите указательные пальцы на верхние желобки, расположенные у крыльев носа.
- Нажатием движения сделайте 5 движений вверх и вниз, как будто вы рисуете восьмерку.
- Не отрывая пальцев от складок, перестаньте оказывать давление.
- Поместите средний и безымянный палец на переносицу, выполняйте растягивающие движения от центра носа к складкам. Повторите три раза. Когда вы двигаетесь к складкам, прикладывайте больше давления, а когда вы двигаетесь назад — ослабляйте.
- Последнее движение должно быть сделано три раза: разглаживать кожу ладонями от центра к долям.
Вы не можете оставить борьбу с носовыми губными складками на полпути! Если вы уже начали решать эту проблему, продумайте стратегию с самого начала и до конца: измените свой образ жизни, откажитесь от вредных привычек, запишите все упражнения. Вам не нужно полностью менять свой образ жизни сразу: сделайте один шаг за раз, и очень скоро вы заметите, насколько вы красивее.